KUULA! Ringo Tipp ja Sigrid Kapanen rääkisid raadios distsipliinist, egost ja spordiga kaasnevast adrenaliinist

Kesk-Eesti Tre Raadio saates „Head uudised“ käsid külas Eesti meistrivõistluste medalist tai ja kikkpoksis ning Kondor Fight Clubi juht Ringo Tipp koos võitlusspordigalal The League ringi astuva 17-aastase naissõdalase Sigrid Kapaneniga.

Saates võetakse ette erinevad spordiga kaasaskäivad teemad, nagu näiteks distsipliin, trenni fookus, adrenaliin, kaotustega toimetulemine ja nendest õppimine, võistlusteks valmistumine ja 22. veebruaril Tallinnas Tondiraba jäähallis toimuv The League.

”Võistlussport on andnud mulle distsipliini. Mitte sõjaväe distsipliini, vaid seda mõtteviisi, et hoiadki end pidevalt vormis, mõtled tervislikult,” selgitab Ringo distsipliinide erinevust ja selle tähendust tema elus.

”Adrenaliin on võistlusel nii kõrge, et valu tihti ei tunnegi,” lisab Sigrid omalt poolt juurde kirjeldamaks seda, millist mõju sport talle avaldab.

Ringo head mõtted saates:

Meie trennis rivistamist ei tee nagu sõjaväes, sest kui keegi käib ja käsutab, siis see viib trennilt fookuse kõrvale.
Mõnes mõttes olen karm. Kui ma näen, et keegi on kiiresti „väga heaks“ saanud, siis vahepeal ei oska ma neid pidureid peale tõmmata ja tahaks, et inimese areng läheks edasi.
Meie klubis jätavad kõik ego ukse taha. Selliseid probleeme pole kunagi olnud.
Kaotus on see, kui sa järgmiseks matšiks valmistud ja tekib selline allaandmistunne või jõuetus. Jõuetus ja allaandmistunne tuleb panna enda kasuks tööle.
Enne võitlusi ei maksa liialt vastasele keskenduda.
Võitlusjanu ei kustu kunagi. Kui oled juba korra ringis käinud, siis tahaks seda veel ja veel.
Need, kes stabiilselt poksitrennis käivad, ei lähe tänavale kaklema. Kogu mõtlemine muutub.
Mõni inimene kohe on valatud nagu õigetesse kingadesse ja sobib selle spordiala jaoks.
Võistlusteks ettevalmistamiseks oleks vaja end võimalikult ebamugavasse olukorda panna ja sparrida nendega, kellega varem pole seda teinud. Seda selleks, et õpiks reageerima ootamatustele.
Kui inimesed su juurde tulevad, siis järelikult sa teed midagi õigesti.
Kui inimene on valmis end täielikult pühendama, siis on ta ka valmis suuri tegusid tegema.

Sigridi head mõtted saates:

Läksin poksitrenni, sest tahtsin millegi erilisega tegeleda. Ja just sellise alaga, millega väga palju tüdrukuid ei tegele.
Poksitrenn annab hea vormi, saab kaalust kergesti alla, ka enesekindlus tõuseb.
Kaotustest olen õppinud seda, et tuleb treenida tugevasti ka vaimset poolt, mitte ainult füüsilist.
Lähedaste toetus on minu jaoks väga tähtis, sest siis ma tean, et ma ei ole üksi. Ringo on väga hea sõber ja treener, kes ka alati mind toetab.
The League´il osalemine on minu jaoks suur auasi.
The League´il ma kergelt alla ei anna!

KUULA RAADIOSAATE KORDUST!

TEEMAD:

Milline näeb välja klubijuhi päev? 2:52

Mida on võistlussport Ringole andnud? 3:25

Kuidas suhtuvad spordiklubi liikmed egosse? 4:51

Mis juhtus Ringoga Fightlandi 2018. aasta võitlusel? 5:20

Mida kaotustest õpitakse? 6:19

Kes on Sigrid Kapanen? 6:39

Kuidas suhtub Sigrid näkku löömisesse? 7:22

Miks lähevad tüdrukud poksitrenni? 7:47

Mida poksitrenn Sigridile annab? 8:20

Mida Sigrid arvab kaotustest? 8:55

Millal ollakse vaimselt võitlusteks valmis? 9:15

Kuidas Ringo naisi võitlusteks ette valmistab? 10:35

Kuidas Sigrid The League’iks valmistub? 11:15

Millal võitlusjanu ära kustub? 13:00

Kui palju inimesi käib Viljandi poksiklubis? 13:25

Kas poksitrennis käijad on kõige suuremad tänavakaklejad? 14:00

Mida The League´il osalemine Sigridi jaoks tähendab? 15:54

Mida arvab Sigrid suurel laval võistlemise kohta? 17:30

Mis loo valib Sigrid ringi sisenemiseks? 18:39

Kui oluline on Sigridile lähedaste toetus? 20:00

Kuhu soovib välja jõuda Sigrid? 21:25

Millised Eesti võitlejad avaldavad Ringole muljet? 22:28

Mida tähendab „tuhhi pealt“ võitlema minek? 24:29

Kuidas jõudis Sigrid poksitrenni? 26:44

Kellele Ringo pöialt hoiab The League´il? 28:44

Mida arvab Ringo treenerikutse omamisest? 34:41

Mida elab läbi treener võistlusel? 36:05

Millised on Kondori plaanid aastal 2020? 39:23

Mida lubab Kondor trenniskäijatele selleks aastaks? 41:58

Kondori klubi tegevust toetavad:

#RosterRakennusOÜ

#MulgiLihakarn

#MulgiEhitus

#PiradosBrand

#Baltichouse

#Tõnis Viil

#Aivo Stern

#Tanel

#Jaan

#GoodFight