PRONKSMEDAL KÄES! Sigrid Kapanen: enesetunne on juba praegu väga hea

PRONKSMEDAL KÄES! Sigrid Kapanen: enesetunne on juba praegu väga hea

U-23 vanuseklassi maailmameister taipoksis ja Eestis tai, kikk- ja klassikalises poksis meistritiitli oma nimele kirjutanud Sigrid Kapanen võtab hetkel osa taipoksi MM-ist, mis toimub Kreekas. Täna, 4.juunil toimus Kapaneni teine matš Venemaa esindaja vastu, mille Kapanen võitis 3:0. Kapanen...

Markus Mittal: tänan kõiki, kes aitasid mul taipoksi MM-ile saada

Markus Mittal: tänan kõiki, kes aitasid mul taipoksi MM-ile saada

Markus Mittal sõitis 31. mail koos treener Kristo Männistuga taikpoksi MM-ile, mis toimub Kreekas. Mittal ja Männistu andsid lennujaamas GoodFight`ile intervjuu ning ühtlasi võttis Männistu Tallinna Lennujaamas üle võitlusspordiportaali Instagrami konto. Võidumaik väga pikalt suus ei olnud Mittal...

Eesti Muay Thai Liiga selle hooaja viies etapp toimub 8. juunil

Eesti Muay Thai Liiga selle hooaja viies etapp toimub 8. juunil

Eesti Muay Thai Liiga selle hooaja 5. etapp toimub juba järgmisel laupäeval, 8. juunil Arigato Spordiklubis. Peakorraldaja ja World Boxing Council Muay Thai Eesti Komitee esimees Kevin Renno selgitas Goodfight podcast`is, et Muay Thai Liiga on amatööridele kogemuse saamiseks mõeldud sari, mis...

Kuidas suvisel ajal poksitrenni jaoks motivatsiooni leida?

Kuidas suvisel ajal poksitrenni jaoks motivatsiooni leida?

Soe päike, puhkus ja suveaeg mõjutavad ka trennis käimist. Tihti kaob suvisel ajal ära motivatsioon trenni teha ning mõeldakse, et küll sügisel jälle jõuab, vahendab veebileht protrainer.fi. Kuidas aga teha nii, et ka suvel ei jääks poksitrenn tahaplaanile? Vähenda trennide arvu Kui tegid...

Mida süüa pärast poksitrenni?

Mida süüa pärast poksitrenni?

Kuna poksitrenn kulutab ohtralt kaloreid ning füüsilise aktiivsuse jaoks on oluline omada energiat, on kehal pärast treeningut oluline seda juurde saada. Ka väikese vahepala söömine aitab taastada energiavarusid, kirjutab veebileht Fressi.fi. Ka väikese...