Spordiklubi Reval-Sport tugitreenerid on kokku pannud kodused treeningvideod. Kõik videotes kasutatavad treeningvahendid on leitavad koduses interjööris ning harjutused on jõukohased kõigile. Tänane treening on neile, kes soovivad proovile panna oma vastupidavuse ja tahtejõu.
Reval CARDIO!
Jah, treening paneb proovile sinu vastupidavuse ja tahtejõu, kuid pinguta lõpuni koos Eleni, Maiki ja Siimuga. Jälgi ka videos näidatud kergemaid harjutuste variante ning kohanda intensiivsust endale vastavalt.
Tasuta treeningkavad saab alla laadida spordiklubi kodulehelt.
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?
