Tihti arvatakse, et poks on mehelik sport. See on ekslik. Thoughtcatalog tõi välja viis viisi, kuidas poks muudab tegelikult naise hoopis naiselikumaks!
Poks suurendab empaatiavõimet
Empaatiat peetakse naiselikuks vooruseks ja poks just seda arendabki. Üks osa trennist on valmistuda vastulöögiks vastaselt. See nõuab aga empaatiavõimet ja oskust vastasest aru saada – mida ta tunneb, on ta vihane, on ta mõtted mujal, on tal hoopiski igav? Vastaste tunnete mõistmine aitab olla parem poksija.
Foto: Shutterstock
Poks õpetab, kui haavatav sa oled
Poks muudab küll naised füüsiliselt tugevamaks, ent õpetab ka, kui haavatavad me tegelikult oleme. Haavatavus tähendab mõista oma piire ja olla valmis paluma abi, kui seda vajad. Teadmine, mis on su nõrgad kohad, aitab sul paremini trenni teha ja end arendada.
Foto: Shutterstock
Poks õpetab tagasihoidlikkust
Tagasihoidlikkus on poksijale väga oluline. Poksimine tuletab meelde, et sa ei ole maailma naba, aga ka seda, et alati on midagi, mille nimel võidelda.
Foto: Shutterstock
Poks muudab heldeks
Paljud poksijad peavad poksi vaimseks teekonnaks. See õpetab tõusma, kui sa kukud. Kuid poksis on ka oluline teiste toetus – just teiste kaasaelamine aitab sul vastu pidada veel 15 sekundit. Ja sa ise vastad teistele samaga.
Foto: Shutterstock
Poks aitab leida tasakaalu
Poksija Miranda Kamal on öelnud, et võit ja kaotus ei olegi väga erinevad – need on vaid kaks viisi, kuidas välismaailm sind näeb. See aitab näha tasakaalu kogu elus.
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?
