Viimased uudised
Rahvusvaheline poksisündmus toob septembris Tallinnasse üle 100 tippsportlase
Yakuza Fight 7 võistluseks valmistuv Marko Šults: fookuses on füüsiline vorm ja taastumine
VIDEO! Kuidas tipptreener Kaido Leesmann võitlussportlastest võitjaid voolib: jõutreening olgu struktureeritud ja individuaalne
Yakuza Fight 7 | Nelja mehe turniir – vaata, kes astuvad ringi kaalukategoorias kuni 80kg
Yakuza Fight 7 CONTENDERS: Berdianskyi profidebüüt vs Gurbanovi comeback – kes võidab?
YAKUZA FIGHT I Andrei Senek: võitlejaid valitakse ringi eelkõige klassi järgi
VIDEO! NALJA KAH! Vabariigi parim elektrik Timo pakub Kevin Renno poksitreeneritele kõrget konkurentsi: ma kuulun oma liigas esikümnesse
VIDEO! DJ Kert Klaus sätib päevaplaani ümber treeningute: muid plaane pole mõtet mulle pakkuda
VIDEO! Kevin Renno klubi laienemisest: võimalus laieneda oli tõeline kingitus
Vaimne ja füüsiline tugevus uuele tasemele: taipoksi baaskursus algab peagi
Vaata, milline nägi välja võitlusõhtul Yakuza Fight osalev Volodymyr Holubievi päev
PÄEV SÕDALASEGA I Yakuza ringi astuv Volodymyr Holubiev võtab homme üle GoodFight Instagrami
KATKEND RAAMATUST! Kõik saab alguse headest küsimustest! Kas ka spordis?
Yakuza Fight 7 CONTENDERS: Salamatin astub võistlustulle ohtliku vastase Volodymyr Holubieviga
SAALIS AINULT NAISED I Spordiklubis Reval algab Hiit & Boxing for Ladies baaskursus
EADSE uueks juhiks saab Kaido Kaljulaid: sport arendab inimest mitte ainult füüsiliselt vaid ka vaimselt
Huumor, kiusatused ja võitluskunst – mida kujutab endast Rainer Sarneti „Nähtamatu võitlus“?
Spordiklubis MMAces algab taipoksi algkursus – miks tegeleda taipoksiga?
POKS JA MINDSET! Miks on oluline treenida ka vaimset vastupidavust?
KORD MAJAS! Millised reeglid kehtivad poksiklubis?
GOODFIGHT PODCAST! Andra Aho: kui sa ei lõpeta, mida sa teed, on võimalus heaks saada
Ristsed sai just Muay Thai Liigal
Aho esimesed ristsed olid ka Muay Thai Liigal. Ta mäletab oma esimest matši selgelt. See oli 2014. aasta veebruaris ja Kevin Renno helistas talle päev varem, et kas ta saab homme võistelda.
Aho oli selleks ajaks tegelikult juba tükk aega tahtnud võistelda, kuid vastast ei leidnud. Ta ütleb, et oli iseenesest valmis, aga polnud valmistunud sellisel kujul võistlemiseks.
Ta ütleb, et kui oled järjepidevalt kogu aeg trenni teinud, siis võtadki pakkumise vastu ja annad endast parima. Muud ettevalmistust teha ei saagi.
Kui oled järjepidevalt kogu aeg trenni teinud, siis võtadki pakkumise vastu ja annad endast parima.
Eesmärk panna kokku võimalikult võrdsed vastased
Aho pani kokku Muay Thai Liiga fight card’i. Ta selgitab, et kuu aega enne antakse võimalus sportlasi registreerida. Paare pannakse kokku nii, et nad oleksid võimalikult võrdsed. Ei vaadata ainult vanust ja kaalu, vaid ka treeningkogemust, matšide arvu.
Kui keegi jääb paariliseta, ongi põhjus selles, et ei olnud tema kogemustega sarnast võitlejat. Ei soovita panna kokku kogenud võistlejat päris algajaga.
Kui sa ei lõpeta, mida sa teed, on võimalus heaks saada.
Küsimuse peale, kas ta treenerina tunneb ära noored, kellel on mingisugune eriline särts, kes võiks ringi minna ja maailmas tegusid teha, vastas Aho, et inimesed on väga erinevad. Mõni saab kiirelt tehnikast sotti, teisel läheb natuke rohkem aega. Viimased võivad aeglasemalt areneda, aga saada väga heaks. „Kui sa ei lõpeta, mida sa teed, on võimalus heaks saada,“ ütleb ta.
Aho ise on üsna rahulik. Ühel Eestisse tulnud võitlusspordiõhtul ütles Kevin Renno, et no ei tule see lõvi sealt välja, aga võidab ta ikka. Ta ise kommenteeris, et on märganud, et kes on rahulikud, teevad üldiselt oma asja väga hästi ja on tihti järjepidevad. „Kui lähed ringis närvi, võid teha palju vigu. Pigem hoida tasakaalu,“ arvab ta.
Lähiaastatel ta siiski ringi astuda ei plaani.
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?