Foto: Shutterstock

VIDEO! Kuidas treenida leitsakuga?

23. juuni 2023 | Uudised

Eestit on tabanud ebatavaline kuumalaine, mis jääb ilmselt püsima ka pikkadeks jaanipühadeks. Kuna ees on pikk nädalavahetus, mil paljud poksi- ja spordihuvilised kasutavad võimalusena treenida õues, siis mida peaks jälgima, et kuumus kehale liiga ei teeks ning treening oleks efektiivne ka palava ilmaga.

Kasulikke nõuandeid võib leida Youtube’i kasutaja Boxing Science videost:

GoodFight

GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?

Vaata veel

EKSKLUSIIV I Saku vald tunnustas Oskar Künnapuud vapimärgiga tema panuse eest võitlusspordi arengusse

EKSKLUSIIV I Saku vald tunnustas Oskar Künnapuud vapimärgiga tema panuse eest võitlusspordi arengusse

  • Milline on Saku valla roll kohalike spordiklubide, eriti võitlusspordi edendamises ja toetuses?
  • Võitluskooli eesmärk on luua toetav kogukond, kus liikmed motiveerivad üksteist ja arendavad oma oskusi.
  • Treenerina on Oskar Künnapuu roll palju enamat kui pelgalt sportlike oskuste arendamine.