GOODFIGHT - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE

GoodFight

  • Avaleht
  • Tutvustus
  • Uudised
  • E-pood
  • Reklaam
  • Galeriid
  • Kontakt
  • Tooteid ei ole kassas.
  • Kodu
  • Uudised
  • Uudised
  • The League
  • VIDEO I Poksija Astrid Johanna Grents: poks annab võimaluse rasketest hetkedest välja tulla tugevama ja võimsamana

Uudised

15:11 / Kategooria The League
Astrid Johanna Grents. Foto: Rain Jüristo
The League / 15. aprill 2022

VIDEO I Poksija Astrid Johanna Grents: poks annab võimaluse rasketest hetkedest välja tulla tugevama ja võimsamana

Täna toimuval Eesti võitlusspordi tippsündmusel The League ülesastuv Astrid Johanna Grents sõnab, et on tänu poksile leidnud oma kutsumise ja eesmärgi. „Ma saan tegeleda igapäevaselt sellega, mis mulle meeldib ja mul on tekkinud läbi poksi väga palju erinevaid võimalusi ja koostööpakkumisi. Olen saanud omale palju uusi tutvusi ja leidnud treeningsaalist omale parimad sõbrad. Ma usun, et kui teha midagi hingega, siis kõik muu loksub ise paika!“ räägib ta.

Lapsena poleks uskunud, et temast saab poksija

Astrid Johanna räägib, et lapsepõlves oli ta pigem tagasihoidlik, sporti väga ei teinud. Teda pandi varasest east muusikaga tegelema, laulma, klaverit mängima, nooti õppima jne, samuti pandi teda kunstikooli oma loovust arendama.

„Kasvatus oli mul range, televiisori ja arvutiaega anti mulle vähe, et ma tegeleksin oma hobidega. Toona ma ei mõistnud selle vajadust, aga nüüd olen vanematele tänulik, et nad ei lubanud mul lihtsalt aega maha raisata,“ räägib ta.

Astrid Johanna sõnab, et lapsena ta ei teadnud veel, kelleks saada soovib – ehk printsessiks, nagu väiksed tüdrukud ikka tihtipeale soovivad. Samas poleks ta uskunud, et temast kunagi poksija saab. „Minu hobidel ja huvialadel polnud ju mitte mingit seost spordiga. Veel vähem puudus minus võistlushimuline pool, aga kõik see muutus, kui hakkasin võitlusspordiga tõsisemalt tegelema,“ ütleb ta.

Olen vanematele tänulik, et nad ei lubanud mul lihtsalt aega maha raisata.

Poksitrenn annab tüdrukutele juurde palju enesekindlust ja distsipliini

Vanemaid, kes kardavad oma tütreid poksitrenni panna, sest ehk lüüakse nina katki, rahustab ta, et ninaluumurde tekib poksitrennis harva. Treeningutel ei õpita mitte ainult ründetehnikaid, vaid ka kaitsetehnikaid ja õpitakse lööke nägema. Sealjuures ei kasutata täiskiirust ega jõudu, nii et katkist nina kartma ei pea. Paaristöö juurde jõutakse alles siis, kui baastehnika on selge, kõik toimub järkjärgult.

Ta arvab, et tüdrukud võiksid poksitrenni tulla, sest see kindlasti annab neile juurde palju enesekindlust, distsipliini. Need on omadused, mida läheb igas eluvaldkonnas vaja. Kindlasti ei saa mainimata jätta suurepärast füüsilist vormi, sest poksitrennis töötab kogu keha, seega energiakulu on suur ja hea vorm tekib kiirelt.

Treeningutel ei õpita mitte ainult ründetehnikaid, vaid ka kaitsetehnikaid ja õpitakse lööke nägema. Sealjuures ei kasutata täiskiirust ega jõudu, nii et katkist nina kartma ei pea.

Vaid motivatsioonile lootma ei jää

Tuleb tõdeda, et siiski pole poksimine just naiste jaoks stereotüüpne spordiala, ent iga aastaga leiab aina rohkem naisi tee poksisaali. Astrid Johannal on selle üle ainult hea meel.

Seda, et meesterahvad teda selle tõttu kardaks, tema sõnul kindlasti ette ei tule – pigem mehed austavad teda, et ta sellise alaga professionaalsel tasemel tegeleb. „Ma soovin olla eeskujuks oma eluviisidega mitte ainult naistele, vaid ka meestele,“ ütleb ta.

Küsimuse peale, kuidas ta leiab motivatsiooni, sõnab Astrid Johanna, et motivatsioon on tulev ja kaduv nähtus. Tema sellele lootma ei jää.

„Mina teen trenni omaenda heaolu nimel. Ma soovin olla parem, kui ma olin eile ja teen seda järjepidevalt ja iga päev. Poks on aidanud mul saada üle rasketest hetkedest elus ja hetkedest, kus ma mõtlen, et ma enam ei jõua ja lihtsam oleks alla anda, kuid see on just see moment, kus ma panen lihtsalt kindad kätte ja liigun edasi. Tänu poksile ei jää ma käed rüpes paremaid aegu ootama ja lihtsalt norutama. Poks annab võimaluse rasketest hetkedest välja tulla tugevama ja võimsamana,“ räägib ta ja toob välja tsitaadi „Rocky filmist“:““It ain’t about how hard you hit, it’s about how you can get hit and keep moving forward.“

Ta arvab, et mugavustsooni jäädes ei teki võimalusi ega arengut. Ta soovitab proovida asju, millest oled kaua unistanud ja jälgida oma sisetunnet, mitte mõjutada ennast teiste arvamustest. Jänesed šampust ei joo!

Poks annab võimaluse rasketest hetkedest välja tulla tugevama ja võimsamana.

VAATA KA EKSKLUSIIVSET INTERVJUUD ASTRIDIGA ENNE MATŠI!

WP Post Author

GoodFight

Toimetaja
info@goodfight.ee

See author's posts

EelmineTHE LEAGUE: Viis põhjust, miks tegeleda võitlusspordiga
JärgmineAstrid Johanna Grents: minult on küsitud, miks ilus noor neiu tegeleb sellise alaga

Seotud lood

VIDEO JA FOTOD I The League’i peamatši võitis nokaudiga Zaur Džavadov
Kas oled valmis? The League’il astuvad teiste hulgas üles Henry Rohtla, Hendrik Themas ja Hannes Ilmjärv
The League’il astuvad vastamisi Uku Jürjendal ja Gruusiast pärit Nika Kulumbekashvili

Liitu uudiskirjaga

Viimased uudised

  • Kolm inspireerivat tsitaati poksi kohta

    Poksimine on spordiala, kus ei saa mitte kunagi...
  • Miks peaksid naised poksimisega tegelema?

    Kuigi naised võivad karta poksimist sellepärast...
  • Terence Crawford: usu endasse ja ära ole nõus eitava vastusega

    Ameerika professionaalne poksija Terence Crawfo...
  • Gervonta Davis oma tütrest: ta on muutnud mind kui inimest

    Kuigi poksija Gervonta Davis näib poksiringis h...
  • VIDEO! Manny Pacquiao: mäletan, et väikese poisina sõin ainult korra päevas ja vahel magasin tänaval

    Poksija Manny Pacquiao on suure osa oma elust o...

GOODFIGHT

GoodFight - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE!

Goodnews Communication OÜ
äriregistri number 14911432
Veetorni 4, Tallinn 10119
info@goodfight.ee
5551 7551
www.goodfight.ee

LIITU UUDISKIRJAGA

👊 Naised treenivad Leesmanni käe all! Maarja Õkva: meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Poksija Maarja Õkva selgitab, et jõudis Kaido Leesmanni juurde läbi poksija Astrid Johanna Grentsi. Kuna poisse oli grupis juba palju, siis moodustati tüdrukutega oma grupp.

Maarja sõnul aitasid ühised trennid tal saada kinnitust teadmisele, et ta suudab palju rohkem füüsiliselt teha, kui ta ise ennast tegema suunab. “Samuti annab väike tervislik võistlusmoment trennis motivatsiooni juurde, et rohkem pingutada ja kauem vastu pidada. Raske töö kõrvalt ei puudu ka väike nali, mis muudab ühise füüsilise pingutuse lõbusamaks,” leiab poksija.

Maarja on õppinud ja kinnitust saanud, et vaimne usk ja kindlus enda võimetesse teeb võistlustulle mineku pigem põnevaks kui hirmutavaks ning et me kõik oleme inimesed. “Meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks,” sõnab ta.

🤜GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @maarjaokva @monikakuzmina #goodfight #krva #fight #better #training
👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. 👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd!”

Edukas poksija Floyd Mayweather on öelnud, et kui inimesed näevad kõike seda, mis tal praegu on, siis pole neil õrna aimugi, kust ta tegelikult pärit on ja neil pole aimugi, et tal polnud üles kasvades mitte midagi.
“Et saada parimaks pead sa tegema ületunde. Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd,” on Floyd öelnud.

🤜GoodFight.ee! 

@floydmayweather 
#fight #fightsport #goodfight #betteryou #workhard
👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmi 👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust! 

Maailma raskekaalu meister Anthony Joshua pole mitte ainult silmapaistev poksija, vaid mehel on ka hea süda – ta hoolib endast nõrgematest ja aitab seal, kus saab. “Meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust. See kõik on armastus ja hea energia,” on Anthony öelnud.

🤜Vaata videot GoodFight.ee!
@anthonyjoshua #goodfight #fight #joshua
👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkem 👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Sonja Anderson ütleb, et on trennidega nüüd lisaks füüsilisele vormile arendanud ka mentaalset poolt. „Suurel füüsilisel koormusel hakkab üles ütlema psüühika, mis pärsib edasist pingutust. Inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“. Pidevalt ennast tagant sundides, vähehaaval piire ületades, hakkad omalegi märkamatult aina rohkem ja rohkem jõudma. Nagu öeldakse, mitte trenn ei ole kergem, sina lihtsalt oled tugevam!“ sõnab ta.

Loe GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @ssonjaa_a #goodfight
👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamises 👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamisest: õpetada kedagi täiesti nullist on üks ilus teekond!

Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja poksija Astrid Johanna Grents sõnab, et baaskursuse õpetamine on talle alati väga huvitav väljakutse. ”Õpetada kedagi täiesti nullist ja näha tema arengut, on üks ilus teekond. Seda muidugi eeldusel, kui treenitav on ise ka motiveeritud võtma õpitavat omaks,” räägib ta.

Astrid Johanna ütleb, et tema suurimaks motivatsiooniks baaskursuse õpetamisel on näha inimeste arengut ja õppimise sära silmis. Tema missioon on näidata võitlussporti heast küljest ja tõestada, et see on võrdväärne spordiala teiste spordialadega.

”See ei ole pätisport! Võitlusspordiga tegelevad maailma kõige toredamad ja lahkemad inimesed üldse. Meis ei õhka mingit viha teiste vastu. Vastupidi – võitlussport õpetab sisemist rahu ja endaga ning teiste inimestega läbisaamist ja lugupidamist. Treeningutel ei saa olla kuidagi üleolev oma paarilise vastu, vastasel juhul pole sul kellegagi treenida. Usun, et selline inimeste lugupidamise oskus tuleb kasuks igas eluvaldkonnas!” arvab ta.

🤜GoodFight.ee! 
@krva.ee @astriiidjohanna @eduardvahemets @martisarapuu @kerlivau #goodfight #krva #kevinrennovõitlusspordiakadeemia #fight #fightnews
🎁TYSON FURY RAAMAT "MASKI TAGA" KINGITUSEKS 

🤜Kirjuta fakt Fury kohta!
🤜Jaga postitust Storys!
🤜Jagajate vahel loosime välja Fury raamatu!

@tysonfury @tanapaev #goodfight #fury #book #reading #fight
👊Tyson Fury: mul oli kõik olemas, kuid tundsin 👊Tyson Fury: mul oli kõik olemas, kuid tundsin, et pole millegi nimel elada

Tyson Fury on ajaloo üks ebatõenäolisemaid raskekaallu poksitšempione. Jah, see oli Tysoni unistus, mis muutus aga täitudes õudusunenäoks, kui depressioon, alkohol ja kokaiin ta enda võimusse said ning tiitlitest ilma jätsid. 

Kirjastuse Tänapäev raamatus “Maski taga“ räägib Tyson otse ja ausalt, kuidas see kõik võimalikuks sai. Ta pühendab raamatu vaimse tervise olulisusele ja palub raamatu sissejuhatuses kõigil, kes ta lugu lugedes tunnevad, et neil esineb samasuguseid probleeme, kohe otsida professionaalset abi.

Just nii algab Tysoni lugu …

PROLOOG
Juuni 2016, Manchester

Spidomeeter näitas 160 miili tunnis. Kohe saab see läbi, valuga on kõik. Päike paistis, oli täiuslik suvepäev. Olin just endale saanud tuliuue punase lahtise Ferrari; olin raskekaalu maailmameister; mul oli kaunis naine ja perekond. Raske oleks ette kujutada paremat elu, aga mu hinges valitses pilkane öö.

Vaid mõne nädala eest seisin ringis ja kogu maailm tunnistas, et olen parim raskekaallane maamunal. Käisin selliste legendide jälgedes, nagu Jack Dempsey, Muhammad Ali, Mike Tyson ja Lennox Lewis. Aga nüüd, sõites maanteel oma uues unistuste autos, viibisin keset kliinilise depressiooni õudust. Mul oli kõik olemas, kuid tundsin, et pole millegi nimel elada. Mu eksistentsil puudub mõte ...

🤜GoodFight.ee 
@tysonfury @tanapaev @monikakuzmina @lugemineonlahe @goodnewsheaduudised #goodfight #book #tysonfury #fight #champion
👊 Nädalavahetuse lugemissoovitus: Tyson Fury l 👊 Nädalavahetuse lugemissoovitus: Tyson Fury lugu

Iiri juurtega Manchesteri poiss Tyson sündis enneaegsena, kaaludes umbes pool kilo. Ometi sai temast üks ajaloo ebatõenäolisemaid raskekaallu poksitšempione. See oli Tysoni unistus, mis muutus aga täitudes õudusunenäoks, kui depressioon, alkohol ja kokaiin ta enda võimusse said ning tiitlitest ilma jätsid. Ometi leidus temas jõudu sisemistest deemonitest võitu saada ning 2018. aastal jälle kõige kõrgemal tasemel poksida.

📖Raamatus “Maski taga“ räägib ta toorelt ja ausalt, kuidas see kõik võimalikuks sai.
@tysonfury @tanapaev #goodfight #fight #fightnews #book #fury
👊7põhjust miks eelistada kikkpoks treeningut: 👊7põhjust miks eelistada kikkpoks treeningut:

1️⃣Vähendab stressi
2️⃣Suurendab enesekindlust
3️⃣Aitab sul õppida enese kaitsmist
4️⃣Ideaalne risttreening
5️⃣Lisab energiat
6️⃣Aitab saavutada paremat koordineerimist
7️⃣Aitab saada paremat rühti

🤜GoodFight.ee! 
@krva.ee #goodfight
Jälgi Instagramis

2022 © Kõik õigused kaitstud.

ÜLES
Lehekülje kasutamist jätkates nõustute meie Privaatsuspoliitikaga.
Aktsepteeri
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT