Foto: Shutterstock

Õpi hüppenööriga hüppama!

20. jaanuar 2020 | Uudised

Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemias toimub 25. jaanuaril hüppenööritöötuba.

Kui tähelepanelikult vaadata, siis kõik parimad sportlased ja selle elustiili esindajad kasutavad hüppenööri mitmel väga olulisel eesmärgil. Hüppenöör on alahinnatud võlur, asendamatu abimees, et treenida jõudu, kiirust ja vastupidavust. Hüppenööriga treenimise eeliseid võikski loendama jääda.

Jumpsrope’i hüppenööride looja Juhan Mikkor ja treener Marlen Heldemeel räägivad töötoas:

  • hüppenööri olemusest ja eripäradest;
  • õigest hingamisest trenni ajal;
  • võimalikult paljudest uutest ja huvitavatest hüpetest, millest oled unistanud, aga tehnilisest oskusest jääb puudu.

Pärast uute oskuste õppimist tehakse koos üks korralik trenn. Osalejate vahel loositakse välja profihüppenööridekomplektid. Oodatud on kõik olenemata füüsilisest tasemest.

Eelmüügist on pilet odavam. Rohkem infot leiab SIIT!

Monika Kuzmina

Vaata veel