Viimased uudised
Poks ja noored: kuidas võitlusspordiga treenimine võib aidata noorte vaimset ja füüsilist arengut
Allan Volosatõhi poksiteekond: poks õpetab oskust elu tõusude ning mõõnadega toime tulla
14. detsembril toimuv UFN toob kokku Eesti ja välismaa võitlejad
Jake Paul alistas Mike Tysoni kohtunike ühehäälse otsusega. Mike Tyson: kuigi kaotasin, olen siiski võitja
Meelis Lao UFN podcastis: poks õpetab austust vastase ja ka iseenda vastu
Eesti taekwondo sportlased naasid Maltalt kuue medaliga
Kõik on võimalik! Ühe jalaga sportlase inspireeriv lugu filmis „Unstoppable“
Põnevad vastasseisud ja revanšid: The Clash Nr.1 toob võitlejad Pärnusse
Aleksandra Džikajeva tõi Eestile ajaloolise kikkpoksi EM-kulla
MÄNGUS 25 000 I Maikel Astur Pafi kampaania finaalis: unistus esimesena UFC-sse jõuda
The League 8 mehe turniiri võitja Mitjajev pühendas võidu lahkunud isale: isa on mind alati toetanud!
Ron-Andro Selter võitis Eesti esimese pronksmedali vabavõitluse juunioride MMil
Allan Volosatõh pärast The League matši: fight`in enda jaoks, et saada paremaks!
LUGEMISSOOVITUS I Kuidas poks on vorminud maailma: lood, mis räägivad julgusest ja visadusest
RAADIO ELMAR I Artjom Savitski leiab poksist vaimset tasakaalu: see on mu lemmiktrenn
Poks – trenn, mis vormib mitte ainult keha, vaid ka vaimu
Kuidas valida sobivat poksiklubi? 6 punkti, mida silmas pidada
Poks ja sisemine motivatsioon: 4 tsitaati, mis motiveerivad sportlaseid
MMA võitleja Renato Subotic: võitluskunstnikuks olemine on eluaegne teekond
VIDEO “POKS JA NAISED” I Treener Maarja Õkva: treenimise juures on peamine, et inimene saaks tunda rõõmu ja rahulolu
GOODFIGHT PODCAST! Brigitta Vaab: tuleb ringi minna ja ära teha!
14. oktoobril toimunud Eesti Muay Thai Liigal tegi GoodFight podcast’i Brigitta Vaabiga, kes vaatamata noorele eale on saavutanud muljetavaldavaid tulemusi. Eesti Muay Thai Liiga teine etapp toimub juba sel laupäeval.
Maailmameistrivõistlustelt tuli pronksmedaliga
Brigitta on vaid 15-aastane, aga tuli maailmameistrivõistlustelt tagasi pronksmedaliga. Ta tõdes podcast’is, et poleks esimesest suurvõistlusest kohe medalikohta oodanud, aga jäi kokkuvõttes väga rahule ja tänas oma treenereid ja Kevin Rennot, kes ta sinna viis.
Brigitta ütles, et pole vist kunagi läinud ringi nii rahulikuna kui seal. „ Mul ei olnud mitte mingit pinget, hingasin rahulikult ja kui tuli mingi närv, siis mõtlesingi, et ma teen ainult seda, mida ise naudin. Miks mul peaks sellepärast närv sees olema? Alati mõtlesin ka, et vastane kindlasti kardab rohkem. Enesekindlalt peale minna ja nii need võidud tulevad,“ peab ta oma võidu saladuseks.
Enesekindlalt peale minna ja nii need võidud tulevad.
Kevin Renno ütleb tihti noortele sportlastele ringi saates: „Mine naudi.“ Brigitta ütles, et tema tõesti naudib matše – ja see on väga oluline, sest miks muidu seda üldse teha, kui ei naudi.
Kaotused annavad veelgi enam motivatsiooni
Brigitta on Muay Thai Liigal pidanud 14 matši. Suurem osa matše võitnud, aga mõned ka kaotanud. „Kaotused annavad mulle rohkem motivatsiooni kui võidud. Kui ma seekord ei suutnud, siis järgmine kord ma teen selle topelt tagasi!“ räägib ta kaotustest.
Noortele, kes ringi astuvad, soovitab ta lihtsalt minna ja ära teha. Aeg ringis läheb kiiresti ja ei pane tähelegi, kui matš on tehtud. Ta soovitab mitte üle mõelda, võtta rahulikult ja kõik läheb hästi.
Noortele, kes ringi astuvad, soovitab ta lihtsalt minna ja ära teha.
Unistab välismaal võistlemisest
Brigitta tõdeb, et Eestis on palju võitlejaid, kes välismaal karjääri ei tee. Tema ei saa sellest aru. Ka siis, kui välismaal karjääri teed, oled ju Eestis staar. „Miks jääda Eesti profivõitlejaks, kui tegelikult saab minna palju kõrgemale?“ mõtiskles ta.
Oma eeskujudeks Eestis peab ta Astrid Johanna Grentsi ja Henry Rohtlat. Ta teeb nendega koos trenni ja teab, kui väga nad pingutavad ja kui suuri tegusid teevad.
Noortele neiudele mõjub võitlussport hästi
Neiudele soovitab Brigitta tegeleda võitlusspordiga enesekindluse kasvatamiseks. Ta tõdeb, et paljud neiud ei ole oma kehaga rahul ja ei hinda ennast. Tai poks ja üldse võitlussport annab juurde palju enesekindlust. Pärast trenni tunned end palju paremini.
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?