17-aastane Mihkel Lillepruun on üks noortest võitlejatest, kes astub peagi ringi Eesti K-1 Liiga etapil Tallinnas, nähes seda võimalusena areneda mitmekülgse sportlasena ja panna end ka uues keskkonnas proovile.
„Kui taipoksis on suur osa klintšil, siis K-1-s on hea vaheldus, et saad lähidistantsis ilma selleta võidelda,“ kirjeldab Mihkel Lillepruun, lisades, et just selle tempokuse ja dünaamika tõttu talle K-1 meeldib.
Maadlus, taipoks ja K-1
Huvi võitlusspordi vastu tekkis Lillepruunil juba varases nooruses, kuid esialgu suunas ema ta maadlusesse, pidades poksi ja teisi alasid liiga ohtlikuks. Hiljem asendus maadlus taipoksiga ja seejärel K-1.
„Taipoks ja K-1 on üsna sarnased, väikeste tehniliste erinevustega,“ selgitab ta ja lisab, et lapsepõlves pakkusid talle inspiratsiooni ka võitlusspordimängud ning üleüldine huvi „fighterite“ maailma vastu.
K-1-s võistlemine annab hea võimaluse areneda ning võimalik võit lisab omakorda motivatsiooni. „Kui saad võidu maitse suhu, siis isu ainult kasvab ja tahad aina rohkem võita,“ tunnistab noor sportlane. K-1 Liigal osaleb ta sooviga panna end proovile ja teha tugev esitus. „Loodan saada hea matši, millest midagi õppida… ja kindlasti ka järjekordse võidu!“
K-1-s võistlemine annab hea võimaluse areneda ning võimalik võit lisab omakorda motivatsiooni.
Eeskujud ja järjepidev treening
Kuigi maailmatasemel sportlased pakuvad motivatsiooni, peab ta oma suurimateks eeskujudeks siiski lähedasi. „Kõige rohkem inspireerivad mind mu pere, sõbrad, treenerid ja trennikaaslased, kes julgustavad alati edasi pürgima,“ ütleb Lillepruun.
Tema sõnul aitab võitlusspordiga tegelemine parandada füüsilist vormi, kuid lisaks tõstab ka enesekindlust ning ühtlasi kaasab tugevasse ja toetavasse kogukonda. Sportlasele on võtmetähendusega ka järjepidevus.
Võitlusspordiga tegelemine parandada füüsilist vormi, kuid lisaks tõstab ka enesekindlust ning ühtlasi kaasab tugevasse ja toetavasse kogukonda.
Treeninguid teeb Lillepruun aastaringselt. „Peamiselt treenin Zee all, kuid treeneriks on ka Kevin,“ räägib Mihkel Lillepruun, lisades, et ettevalmistus hõlmab nii jõu- ja vastupidavustreeninguid kui ka igapäevaseid taipoksi treeninguid. „Koormust muudan vastavalt vajadusele, kuid üldine rütm on pidev.“
Suured sihid ja selge sõnum noortele
Tulevikku vaadates on Lillepruunil ambitsioonikad plaanid. Lähiajal soovib ta koguda võimalikult palju kogemust ja saada rohkem matše, pikemas perspektiivis aga teha võitlusspordist karjäär. „Tahaks minna ka Taisse treenima ja seal võistelda ning lõpuks rahvusvahelisel tasemel läbi lüüa,“ räägib ta.
Noortele, kes kaaluvad K-1 või poksiga alustamist, annab ta julgustava sõnumi: „Ei tasu karta, sest kedagi ei hakata trennis läbi peksma, vaid pigem aidatakse ja õpetatakse ning kõik on kunagi algajad olnud, isegi tipud.“
- Eesti K-1 Liiga järgmine etapp toimub 19. aprillil 2026 Tallinnas Arigato Spordikeskuses. Tegemist on võistlussarjaga, kus osalevad eri vanuse- ja tasemeklasside sportlased üle Eesti. Täpsema info ürituse kohta leiab SIIT.
Monika Kuzmina
GoodFight looja, võitlusspordi austaja
info@goodfight.ee
Enriika Vunk
Toimetaja
Kristi Zirk
Veebiarendaja, portaali haldur
