Praeguses raskes olukorras, kus treenimise ja liikumisevõimalused on piiratud, on Reval-Sport spordiklubi treenerid tulnud mitme sammu võrra lähemale oma kõikidele jälgijatele, pakkudes kodustes tingimustes ja koduste vahenditega tehtavaid treeningkavasid. Koostatud kavad on jõukohased kõikidele ning harjutuste valik on lai.
Treeni kodus koos Reval-Sport treeneritega! Maiki Ritslaid on pannud kokku alakeha ja tuhara fookusega koduse treeningkava, mis on jõukohane kõigile ning mida saad soovi korral vastavalt oma treenituse tasemele kohendada ka raskemaks.
VAATA VIDEOT!
Tasuta treeningkavad saab alla laadida spordiklubi kodulehelt.
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?
