Veebileht Kuntojakeho.fi pani kirja mõned nõuanded, mida tuleks poksiasendi juures silmas pidada.
Alakeha
Kui asetad jalad umbes õlgade laiusele, saad tasakaalus oleva kehaasendi. Ideaalses olukorras võiks vedada sirge joone esijala varvastest kuni tagumise jala kannani. Hoia põlvedes natukene pehmust. Sellisel juhul saad löökidesse rohkem jõudu ja hoiad paremat tasakaalu. Suurem osa raskusest peaks jaotuma jalgade esiosale.
Kui asetad jalad umbes õlgade laiusele, saad tasakaalus oleva kehaasendi.
Ülakeha
Hoia õlad lõdvestunud, isegi kui säilitad kaitsepositsiooni. Küünarnukid peaksid olema suunatud alla ja olema keha lähedal. Hoia lõug vastu keha.
Keskkeha olulisust rõhutatakse ka poksis, sest keskkeha toimib lülina ülakeha ja alakeha vahel, mistõttu aitab see löökide ajal jõudu edasi anda.
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?
