GOODFIGHT - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE

GoodFight

  • Avaleht
  • Tutvustus
  • Uudised
  • E-pood
  • Reklaam
  • Galeriid
  • Kontakt
  • Tooteid ei ole kassas.
  • Kodu
  • Uudised
  • Uudised
  • Brasiilia jiu jitsu: võitluskunst, mis arendab nii füüsist kui ka meelt

Uudised

18:57 / Kategooria Uudised
Sergio da A Cabral
Uudised / 03. september 2020

Brasiilia jiu jitsu: võitluskunst, mis arendab nii füüsist kui ka meelt

Brasiilia jiu jitsu ehk BJJ on maasvõitlusala, mis algab küll püstiasendis, aga liigub maha, kus vastane alistatakse läbi liigeselukkude või kägistusega. Praeguseks on BJJ levinud laialdaselt üle maailma ning treenijate arv on tõusutrendis. Huvilised võivad BJJ-d õppida oma ala meistritelt ka Eestis.

Õpi Brasiilia jiu jitsut Eestis

Sergio da A Cabral on BTT Estonia peatreener ja endine Murilo Bustamante õpilane ning musta vööga võitleja. See Brasiiliast pärit treener töötab Eestist juba 2015. aastast ning 8. septembrist on võimalik tema käe all hakata õppima Brasiilia jiu jitsut baaskursusel.

Sergio sõnul kasvab BJJ populaarsus Eestis väga kiiresti ning potentsiaal on väga suur. Kindlasti tasuks seda proovida, kuna see annab suurema tunnetuse enda keha üle. Kasulik on see nii füüsiliselt kui ka vaimselt ning selle peamine eesmärk on kasutada vastase jõudu tema enda vastu.

Sergiole on alati meeldinud võitluskunstid – ta on tegelenud judo, karate ja maadlemisega, ent jiu jitsu võlus teda liigutuste mitmekesisuse ning tehnikaga ja selle sidemega, mis BJJ võitlejate vahel on. Oma eeskujudeks peab ta enda õpetajat Murilo Bustamantet ning Helio Graciet.

Tema sõnul sobib see spordiala kõigile, kes tahavad enda kohta rohkem teada saada ning õppida enesekaitset – trenni võivad tulla nii naised, lapsed kui ka inimesed, kes ei ole väga sportlikud. Küll aga peab arvestama sellega, et BJJ on väga keerukas sport, mis nõuab suurt vaeva ja pühendumist, et häid tulemusi saavutada.

Kaotustest peab õppima

Sergio kutsus Eestisse ka oma õpetaja Murilo Bustamante, kes kasvades üles Rio de Janeiros, alustas võitlemisega juba 10aastaselt ja üsna pea pärast seda alustas treeninguid kõigi aegade suurima treeneri ja võitleja kapten Carlos Gracie käe all. Jiu-Jitsuga tegi Murilo algust 15aastaselt. Murilo võttis ka judo trenne, et tehniliselt paremaks saada ja 18 aastastelt alustas taipoksi treeninguid Claudio Coelho käe all. Viimasest sai Murilo hea sõber ja saatja igal võistlusel Murilo karjääri jooksul. Ta on UFC keskkaalu maailmameister ning käis Tallinnas ka 2019. aastal novembris, kus ta viis läbi BJJ treeningseminari ja avas ametlikult ka BTT esinduse.

Murio sõnul oli see tore üllatus, kui Sergio ta Eestisse kutsus. “Ma tunnen Sergiot juba kaua aega ja usaldan teda. Ta on väga hea treener ja sobib ideaalselt Eestis BTT-d esindama,” ütleb ta.

Ka Murio usub, et BJJ-l on Eestis hea arenguvõimalus ning tegu on hea spordialaga, mis õpetab distsipliini, eetikat, moraalseid väärtusi, vastupidavust ning muudab inimese tugevamaks nii kehalt, meelelt kui vaimult.

Murio ise on oma elus saavutanud nii suuri võite kui ka kibedaid kaotusi. “Kõige tähtsam on olla piisavalt alandlik, et edasi õppida,” räägib suurmeister oma õppetundidest. “Ma olen saanud unustamatuid mälestusi ning kaotustest üle saamine on mind muutnud tugevamaks võitlejaks.”

BJJ tunnid leiad aadressilt www.bttestonia.ee ning Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia lehelt www.taipoks.ee.

Täiskasvanute tunnid toimuvad esmaspäevast reedeni kell 18, 5-10aastaste laste tunnid teisipäeviti ja neljapäeviti kell 16, 11-16aastaste laste tunnid teisipäeviti, kolmapäeviti ja neljapäeviti kell 17 ning baaskursus septembris, oktoobris ja novembris teisipäeviti ja neljapäeviti kell 19.30.

 

GoodFight

Toimetaja
info@goodfight.ee

See author's posts

WP Post Author

GoodFight

Toimetaja
info@goodfight.ee

See author's posts

EelmineVÕIMAS! Vaata, kuidas Max Vorovski treenib
JärgmineTreener Tõnis Aljas: hirm on selleks, et sellest üle saada

Seotud lood

VIDEO! Tee trenni kodus! Mõnus kodune selg-kõht-tuhara treening
Poks aitab paremini magada ja tõstab enesekindlust!
Karl Margus Haud: see võitleja, kes ma olin enne, ei saaks praegu minust jagu

Liitu uudiskirjaga

Viimased uudised

  • Robert Heleniuse ja Deontay Wilderi kokkulepe on jõudmas lõpusirgele

    Robert Heleniuse ja Deontay Wilderi omavaheline...
  • Lühike pensionipõlv: Tyson Fury plaanib poksiringi naasta

    Raskekaalu maailmameister Tyson Fury naaseb pok...
  • Mike Tyson vihastas Hulu voogedastusplatvormi peale: ära lase ennast petta!

    Poksilegend Mike Tyson on vihane Hulu voogedast...
  • VIDEO! Vaata, kuidas Aleksei Larin trenni teeb

    Aleksei Larin postitab üsna sagedasti sotsiaalm...
  • Profid ei julge juutuuber Jake Pauliga poksida?

    Algselt Youtube`is kuulsaks saanud Jake Paul on...

GOODFIGHT

GoodFight - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE!

Goodnews Communication OÜ
äriregistri number 14911432
Veetorni 4, Tallinn 10119
info@goodfight.ee
5551 7551
www.goodfight.ee

LIITU UUDISKIRJAGA

🤘KOGEMUSLUGU: Kerli Pähkel kiropraktik Priit K 🤘KOGEMUSLUGU: Kerli Pähkel kiropraktik Priit Kõrve juures: juba peale esimest visiiti oli liikumine kergem

Poksimine on kasulik südame-veresoonkonna talitlusele, vaimsele tervisele, vastupidavuse kasvatamisele ning aitab efektiivselt vähendada ka stressi. Kerli Pähkel on tegelenud poksiga juba mitmeid aastaid ning leiab, et poks on parim viis, kuidas ennast kõigest toimuvast välja lülitada. Nüüdseks on ta kogunud aga ka mitmeid vigastusi ja tundis, et on aeg külastada kiropraktikut ... 

🤜Loe GoodFight.ee

@kerlipahkel @priitkorve @kerlivau @monikakuzmina @krva.ee #goodfight #tervis #fight #fightsports
👊Prooviks äkki poksitrenni? Sigrid Kapanen sel 👊Prooviks äkki poksitrenni? Sigrid Kapanen selgitab, mida trenni minnes vaja on

🤜Sigrid Kapanen selgitab täna võitlusspordiportaalis, et esimeste trennide jaoks võiks kindlasti olemas olla käesidemed ning hambakaitsmed – muu varustuse saab pea alati trennist kohapealt laenata. Mingi aeg võiks endale soetada ka kindad ja jalakaitsmed, sest endal on parem oma varustusega olla. Lisaks on meestel soovituslik kubemekaitse kaasas olla.

🤜”Poksitrenn sobib kõigile, kellele meeldib poks ja kes tahab seda õppida. Soovitan kõigil vähemalt 1 või 2 poksitrenni kaasa teha – äkki hakkab meeldima,“ lausub Sigrid ja lisab, et kõigil on alati esimeste trennide ees hirm, kuid tegelikult pole hullu midagi. Tuleb lihtsalt kohale tulla ja kaasa teha. „Arvestada tuleb sellega, et mõtlema ei pea. Kuidas jalad seisavad, keha asend, löögid – kõik hakkavad mingi aeg ise välja tulema.“

🤜Goodfight.ee
@sigrid.kapanen @kondorfightclub @ringotipp #goodfight
👊 Artjom Savitski: poks maandab pingeid ja mõj 👊 Artjom Savitski: poks maandab pingeid ja mõjub vaimselt hästi

💪4 põhjust, miks muusik Artjom Savitski soovitab poksitrenni minna:

🤜”Kuigi trenn on hästi intensiivne ja peaks justkui energiat ära võtma, siis peale seda on veel võimsam tunne sees ja elujanu tuleb tagasi. Oled motiveeritum ja poksimine annab energiat tegutsemiseks,“ sõnab Artjom.
🤜”Poksimine on väga hea trenn kui soovid kaalust alla võtta. Seal on raske viilida ja distsipliin on esimesel kohal. Mingil hetkel sa ei saagi aru, kui palju kaloreid tegelikult põletad,“ räägib muusik.
🤜Artjomi sõnul võiks iga inimene teada põhilisi enesekaitse võtteid, kui keegi peaks teda ründama.
🤜Artjom leiab, et poksitrenniga saab maandada elu ja tööga seotud pingeid. „See on suurepärane stressimaandaja – selleks ei ole vaja alkoholi, vaid suundu hoopis poksitrenni,“ soovitab ta.

🤜Loe eksklusiivset lugu GoodFight.ee!
@artjomsavitski #goodfight #fight #news #fightsports
👊 VIDEO! Vaata Neuschwanderi ja Grentsi The Lea 👊 VIDEO! Vaata Neuschwanderi ja Grentsi The League’i täispikka matši videot

15. aprillil toimus Kalevi spordihallis Eesti võitlusspordi tippsündmus The League, kus ainsas naistematšis astusid vastamisi Astrid Johanna Grents ja Zoe Neuschwander Šveitsist. Grents võitis koos temaga juubeldava publiku silme all matši ühehäälse otsusega. Nüüd saab täispikka videot matšist vaadata ka The League`i ametlikus Youtube`i kanalis.

🤜GoodFight.ee! 
@theleagueestonia @rennokevin @krva.ee @astriiidjohanna @zoenswd @tonyhitrov #goodfight
👊 Naised treenivad Leesmanni käe all! Maarja Õkva: meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Poksija Maarja Õkva selgitab, et jõudis Kaido Leesmanni juurde läbi poksija Astrid Johanna Grentsi. Kuna poisse oli grupis juba palju, siis moodustati tüdrukutega oma grupp.

Maarja sõnul aitasid ühised trennid tal saada kinnitust teadmisele, et ta suudab palju rohkem füüsiliselt teha, kui ta ise ennast tegema suunab. “Samuti annab väike tervislik võistlusmoment trennis motivatsiooni juurde, et rohkem pingutada ja kauem vastu pidada. Raske töö kõrvalt ei puudu ka väike nali, mis muudab ühise füüsilise pingutuse lõbusamaks,” leiab poksija.

Maarja on õppinud ja kinnitust saanud, et vaimne usk ja kindlus enda võimetesse teeb võistlustulle mineku pigem põnevaks kui hirmutavaks ning et me kõik oleme inimesed. “Meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks,” sõnab ta.

🤜GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @maarjaokva @monikakuzmina #goodfight #krva #fight #better #training
👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. 👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd!”

Edukas poksija Floyd Mayweather on öelnud, et kui inimesed näevad kõike seda, mis tal praegu on, siis pole neil õrna aimugi, kust ta tegelikult pärit on ja neil pole aimugi, et tal polnud üles kasvades mitte midagi.
“Et saada parimaks pead sa tegema ületunde. Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd,” on Floyd öelnud.

🤜GoodFight.ee! 

@floydmayweather 
#fight #fightsport #goodfight #betteryou #workhard
👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmi 👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust! 

Maailma raskekaalu meister Anthony Joshua pole mitte ainult silmapaistev poksija, vaid mehel on ka hea süda – ta hoolib endast nõrgematest ja aitab seal, kus saab. “Meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust. See kõik on armastus ja hea energia,” on Anthony öelnud.

🤜Vaata videot GoodFight.ee!
@anthonyjoshua #goodfight #fight #joshua
👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkem 👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Sonja Anderson ütleb, et on trennidega nüüd lisaks füüsilisele vormile arendanud ka mentaalset poolt. „Suurel füüsilisel koormusel hakkab üles ütlema psüühika, mis pärsib edasist pingutust. Inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“. Pidevalt ennast tagant sundides, vähehaaval piire ületades, hakkad omalegi märkamatult aina rohkem ja rohkem jõudma. Nagu öeldakse, mitte trenn ei ole kergem, sina lihtsalt oled tugevam!“ sõnab ta.

Loe GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @ssonjaa_a #goodfight
👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamises 👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamisest: õpetada kedagi täiesti nullist on üks ilus teekond!

Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja poksija Astrid Johanna Grents sõnab, et baaskursuse õpetamine on talle alati väga huvitav väljakutse. ”Õpetada kedagi täiesti nullist ja näha tema arengut, on üks ilus teekond. Seda muidugi eeldusel, kui treenitav on ise ka motiveeritud võtma õpitavat omaks,” räägib ta.

Astrid Johanna ütleb, et tema suurimaks motivatsiooniks baaskursuse õpetamisel on näha inimeste arengut ja õppimise sära silmis. Tema missioon on näidata võitlussporti heast küljest ja tõestada, et see on võrdväärne spordiala teiste spordialadega.

”See ei ole pätisport! Võitlusspordiga tegelevad maailma kõige toredamad ja lahkemad inimesed üldse. Meis ei õhka mingit viha teiste vastu. Vastupidi – võitlussport õpetab sisemist rahu ja endaga ning teiste inimestega läbisaamist ja lugupidamist. Treeningutel ei saa olla kuidagi üleolev oma paarilise vastu, vastasel juhul pole sul kellegagi treenida. Usun, et selline inimeste lugupidamise oskus tuleb kasuks igas eluvaldkonnas!” arvab ta.

🤜GoodFight.ee! 
@krva.ee @astriiidjohanna @eduardvahemets @martisarapuu @kerlivau #goodfight #krva #kevinrennovõitlusspordiakadeemia #fight #fightnews
Jälgi Instagramis

2022 © Kõik õigused kaitstud.

ÜLES
Lehekülje kasutamist jätkates nõustute meie Privaatsuspoliitikaga.
Aktsepteeri
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT