GOODFIGHT - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE

GoodFight

  • Avaleht
  • Tutvustus
  • Uudised
  • E-pood
  • Reklaam
  • Galeriid
  • Kontakt
  • Tooteid ei ole kassas.
  • Kodu
  • Uudised
  • Uudised
  • Александра Мелис: отец учит меня не зависеть от него, а надеяться на саму себя

Uudised

16:39 / Kategooria Uudised
Foto: Aleksandr Abrosimov
Uudised / 02. detsember 2019

Александра Мелис: отец учит меня не зависеть от него, а надеяться на саму себя

*Бой с Кристиной был не простой. По моему мнению, если боксер уже вышел на ринг, то он победил свой дух, а дальше уже нужно использовать свои тренировочные навыки. Хоть и Кристина отказалась от третьего раунда, но она показала себя тоже с хорошей стороны; после боя я поблагодарила Кристину за бой. Мой папа учил меня, что в ринге мы враги и бьемся до последнего, а после боя друзья. Что бы выиграть, мне пришлось постараться, да и по-моему мнению в бою было много ошибок, но надо дальше идти только вперед и набирать опыта!

*Опытный судья может судить бой и без всяких прочих техник; для меня не было ни какой роли, что судьи судили без специальных счетчиков. Победа зависит от самого боксера: как он покажет себя в ринге, такова его победа. Так же хочу приметить, что отец у меня судья по боксу и он учит меня не зависеть от него, а надеяться на саму себя. Мои победы или поражения зависят только от меня.

*Соперники есть везде и всегда будут! У меня было 5 боев, из них 3 победы. В этом году у меня больше соревнований чем в прошлом. В прошлом году ездила на международный соревнования в город Ригу, где я заняла 3. место, а свой первый бой я выиграла на чемпионате Таллинна. Другие первые места получила в своем родном городе и в городе Йыхви! Свое поражения у меня произошло в Риге и в городе Тарту; в Тарту я боксировала с опытной боксером из Финляндии; так получилось, что я вышла вместо своей подруги, да и еще не в своей весовой категории и с малым опытом – на тот момент моя соперница имела около 50 боев. Тогда я хорошо получила по носу и мои родители думали, что я закончу с боксом, но я не сдалась! Дальше меня ожидают сложные бои с сильными соперниками и для этого надо готовиться.

*Боксом я начала заниматься три года назад. Этот день я никогда не забуду; папа давно предлагал сходить в зал позаниматься боксом, но я не соглашалась, да и времени не было. В тот день закончилась у меня тренировка по фигурному катанию и я ждала папу после тренировки. Когда я выходила из ледового холла, мой папа стоял с тренером по боксу, а именно с Андреем Александровичем Костенковым (я очень рада, что тренируюсь именно у этого тренера) и тут папа опять предложил пойти в зал потренироваться и попробовать себя в этом спорте. Так же мама настояла на этом виде спорта, что бы похудеть и овладеть характером, для фигурного катания. Я согласилась, пришла на тренировку и мне даже понравилось, потом сходила на вторую, третью тренировку и сказала: записывайте меня в бокс. Папа не настаивал на том, чтобы я обязательно выступала, даже был как-то против, все таки я девочка. Но у меня самой появилось желание выступать и укрепить свой характер. Пока желание не пропало, появились свои цели и надеюсь я достигну их.

*Фигурным катанием я занимаюсь 11 лет и за эти 11 лет в жизни многое произошло и изменилось. Сейчас больше времени уделяю боксу, но и фигурное катание не забываю, даже результат стал лучше, чем был. Когда прихожу тренировать детей или самой тренироваться по фигурному катанию, то получаю большой кайф от тренировок и от самого катания; раньше такого удовольствия не получала, даже не могу сказать почему. Бывает и такое, что в один день занимаюсь и боксом и фигурным катанием. На каникулах у меня много тренировок, что даже не успеваю отдохнуть, но это все-таки мой выбор, и тренировки приносят пользы. Сейчас я более менее распределила тренировки по разным дням недели и стало легче. Так как уделяю времени больше боксу, то и результат лучше в этом спорте. Я считаю, что не теряю женственность из-за бокса, так как я в свободное время занимаюсь фитнесом в клубе Vaarikaelu, с тренерами Еленой и Виталием Малиниными, где мне помогают следить за осанкой, за походкой и за фигурой и так же получаю большую мотивацию. Вообще, мне кажется, что мне очень повезло, что в моей жизни много таких замечательных профессионалов.

*С папой еще ни разу не была за границей, но в новом году намечаются одни соревнования, где придется приложить огромные усилия для победы. Но я думаю, что все впереди и еще успею съездить за границу; главное желание и иметь хороший опыт, что бы выступать за там.

Отец Дмитрий 
*Что чувствовал? Тревогу… так как это тяжелый контактный вид спорта. Но все таки он придаст ей большую уверенность, которая необходима в дальнейшей жизни. Бокс – учит думать на перед, чтобы обыграть своего соперника, все равно как в шахматах.

*Тренер – Андрей Александрович Костенков, очень опытный и хороший. Имеет талант подойти к каждому индивидуально. Настроить психологически, потому что сделать шаг в ринг подчас сделать сложно. Учит ребят честности, стойкости духа. Поэтому я спокоен за дочь, когда она выходит в ринг. Я полностью ему доверяю!

*Бой смотрел, но в записи. Ошибки есть, и много над чем надо еще работать. Но она растет в технике с каждым боем, появляется больше уверенности.

*Жаль, что олимпийский бокс не на столько популярен как профессиональный, но спортсмены, тренера, судьи они им живут. Приходя на соревнования можно увидеть много хороших боев и ведь лучшие чемпионы мира выходцы из олимпийского бокса.

*Бокс смотрим вместе … Разбираем бои, но не так часто получается… Я часто помимо работы езжу на соревнования судить, то она в отъезде. Иногда что-то смотрим в записи.

*Porter vs Spence… К сожалению ответить не могу, так как данный бой не видел.

Фото: Александр Абросимов

GoodFight

Toimetaja
info@goodfight.ee

See author's posts

WP Post Author

GoodFight

Toimetaja
info@goodfight.ee

See author's posts

EelminePoksi suurlootus Okolie on enda suurim vaenlane
JärgmineAleksandra Meliss: isa õpetab mind mitte temast sõltuma, vaid endale lootma

Seotud lood

Džikajeva jõudis EM-il finaali
One: Eersel võitis taas Holzkenit
VIDEO! Tee trenni kodus! Rahulik keha-meele treening

Liitu uudiskirjaga

Viimased uudised

  • VIDEO! Valitsev maailmameister Usyk tagas, et ukrainlased saaksid kohtumist Joshuaga tasuta vaadata

    Eelmise aasta septembris alistas valitsev maail...
  • Leon Edwards proovib UFC parima võitleja troonilt tõugata

    Kamaru Usman proovib sel nädalavahetusel saada ...
  • Tippmatš sai kinnitust! Helenius ja Wilder kohtuvad oktoobrikuus New Yorgis

    Premier Boxing Champions esindaja kinnitas, et ...
  • VIDEO! Jared Anderson treenib eesootavaks võitluseks Miljan Rovcanin`iga

    Jared Andresoni tagasitulek 27. augustil lähene...
  • Anthony Joshua matšist valitseva maailmameister Usyk`iga: kavatsen võita!

    Raskekaalu meistrid Oleksandr Usyk ja Anthony J...

GOODFIGHT

GoodFight - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE!

Goodnews Communication OÜ
äriregistri number 14911432
Veetorni 4, Tallinn 10119
info@goodfight.ee
5551 7551
www.goodfight.ee

LIITU UUDISKIRJAGA

🤘KOGEMUSLUGU: Kerli Pähkel kiropraktik Priit K 🤘KOGEMUSLUGU: Kerli Pähkel kiropraktik Priit Kõrve juures: juba peale esimest visiiti oli liikumine kergem

Poksimine on kasulik südame-veresoonkonna talitlusele, vaimsele tervisele, vastupidavuse kasvatamisele ning aitab efektiivselt vähendada ka stressi. Kerli Pähkel on tegelenud poksiga juba mitmeid aastaid ning leiab, et poks on parim viis, kuidas ennast kõigest toimuvast välja lülitada. Nüüdseks on ta kogunud aga ka mitmeid vigastusi ja tundis, et on aeg külastada kiropraktikut ... 

🤜Loe GoodFight.ee

@kerlipahkel @priitkorve @kerlivau @monikakuzmina @krva.ee #goodfight #tervis #fight #fightsports
👊Prooviks äkki poksitrenni? Sigrid Kapanen sel 👊Prooviks äkki poksitrenni? Sigrid Kapanen selgitab, mida trenni minnes vaja on

🤜Sigrid Kapanen selgitab täna võitlusspordiportaalis, et esimeste trennide jaoks võiks kindlasti olemas olla käesidemed ning hambakaitsmed – muu varustuse saab pea alati trennist kohapealt laenata. Mingi aeg võiks endale soetada ka kindad ja jalakaitsmed, sest endal on parem oma varustusega olla. Lisaks on meestel soovituslik kubemekaitse kaasas olla.

🤜”Poksitrenn sobib kõigile, kellele meeldib poks ja kes tahab seda õppida. Soovitan kõigil vähemalt 1 või 2 poksitrenni kaasa teha – äkki hakkab meeldima,“ lausub Sigrid ja lisab, et kõigil on alati esimeste trennide ees hirm, kuid tegelikult pole hullu midagi. Tuleb lihtsalt kohale tulla ja kaasa teha. „Arvestada tuleb sellega, et mõtlema ei pea. Kuidas jalad seisavad, keha asend, löögid – kõik hakkavad mingi aeg ise välja tulema.“

🤜Goodfight.ee
@sigrid.kapanen @kondorfightclub @ringotipp #goodfight
👊 Artjom Savitski: poks maandab pingeid ja mõj 👊 Artjom Savitski: poks maandab pingeid ja mõjub vaimselt hästi

💪4 põhjust, miks muusik Artjom Savitski soovitab poksitrenni minna:

🤜”Kuigi trenn on hästi intensiivne ja peaks justkui energiat ära võtma, siis peale seda on veel võimsam tunne sees ja elujanu tuleb tagasi. Oled motiveeritum ja poksimine annab energiat tegutsemiseks,“ sõnab Artjom.
🤜”Poksimine on väga hea trenn kui soovid kaalust alla võtta. Seal on raske viilida ja distsipliin on esimesel kohal. Mingil hetkel sa ei saagi aru, kui palju kaloreid tegelikult põletad,“ räägib muusik.
🤜Artjomi sõnul võiks iga inimene teada põhilisi enesekaitse võtteid, kui keegi peaks teda ründama.
🤜Artjom leiab, et poksitrenniga saab maandada elu ja tööga seotud pingeid. „See on suurepärane stressimaandaja – selleks ei ole vaja alkoholi, vaid suundu hoopis poksitrenni,“ soovitab ta.

🤜Loe eksklusiivset lugu GoodFight.ee!
@artjomsavitski #goodfight #fight #news #fightsports
👊 VIDEO! Vaata Neuschwanderi ja Grentsi The Lea 👊 VIDEO! Vaata Neuschwanderi ja Grentsi The League’i täispikka matši videot

15. aprillil toimus Kalevi spordihallis Eesti võitlusspordi tippsündmus The League, kus ainsas naistematšis astusid vastamisi Astrid Johanna Grents ja Zoe Neuschwander Šveitsist. Grents võitis koos temaga juubeldava publiku silme all matši ühehäälse otsusega. Nüüd saab täispikka videot matšist vaadata ka The League`i ametlikus Youtube`i kanalis.

🤜GoodFight.ee! 
@theleagueestonia @rennokevin @krva.ee @astriiidjohanna @zoenswd @tonyhitrov #goodfight
👊 Naised treenivad Leesmanni käe all! Maarja Õkva: meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Poksija Maarja Õkva selgitab, et jõudis Kaido Leesmanni juurde läbi poksija Astrid Johanna Grentsi. Kuna poisse oli grupis juba palju, siis moodustati tüdrukutega oma grupp.

Maarja sõnul aitasid ühised trennid tal saada kinnitust teadmisele, et ta suudab palju rohkem füüsiliselt teha, kui ta ise ennast tegema suunab. “Samuti annab väike tervislik võistlusmoment trennis motivatsiooni juurde, et rohkem pingutada ja kauem vastu pidada. Raske töö kõrvalt ei puudu ka väike nali, mis muudab ühise füüsilise pingutuse lõbusamaks,” leiab poksija.

Maarja on õppinud ja kinnitust saanud, et vaimne usk ja kindlus enda võimetesse teeb võistlustulle mineku pigem põnevaks kui hirmutavaks ning et me kõik oleme inimesed. “Meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks,” sõnab ta.

🤜GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @maarjaokva @monikakuzmina #goodfight #krva #fight #better #training
👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. 👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd!”

Edukas poksija Floyd Mayweather on öelnud, et kui inimesed näevad kõike seda, mis tal praegu on, siis pole neil õrna aimugi, kust ta tegelikult pärit on ja neil pole aimugi, et tal polnud üles kasvades mitte midagi.
“Et saada parimaks pead sa tegema ületunde. Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd,” on Floyd öelnud.

🤜GoodFight.ee! 

@floydmayweather 
#fight #fightsport #goodfight #betteryou #workhard
👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmi 👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust! 

Maailma raskekaalu meister Anthony Joshua pole mitte ainult silmapaistev poksija, vaid mehel on ka hea süda – ta hoolib endast nõrgematest ja aitab seal, kus saab. “Meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust. See kõik on armastus ja hea energia,” on Anthony öelnud.

🤜Vaata videot GoodFight.ee!
@anthonyjoshua #goodfight #fight #joshua
👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkem 👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Sonja Anderson ütleb, et on trennidega nüüd lisaks füüsilisele vormile arendanud ka mentaalset poolt. „Suurel füüsilisel koormusel hakkab üles ütlema psüühika, mis pärsib edasist pingutust. Inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“. Pidevalt ennast tagant sundides, vähehaaval piire ületades, hakkad omalegi märkamatult aina rohkem ja rohkem jõudma. Nagu öeldakse, mitte trenn ei ole kergem, sina lihtsalt oled tugevam!“ sõnab ta.

Loe GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @ssonjaa_a #goodfight
👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamises 👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamisest: õpetada kedagi täiesti nullist on üks ilus teekond!

Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja poksija Astrid Johanna Grents sõnab, et baaskursuse õpetamine on talle alati väga huvitav väljakutse. ”Õpetada kedagi täiesti nullist ja näha tema arengut, on üks ilus teekond. Seda muidugi eeldusel, kui treenitav on ise ka motiveeritud võtma õpitavat omaks,” räägib ta.

Astrid Johanna ütleb, et tema suurimaks motivatsiooniks baaskursuse õpetamisel on näha inimeste arengut ja õppimise sära silmis. Tema missioon on näidata võitlussporti heast küljest ja tõestada, et see on võrdväärne spordiala teiste spordialadega.

”See ei ole pätisport! Võitlusspordiga tegelevad maailma kõige toredamad ja lahkemad inimesed üldse. Meis ei õhka mingit viha teiste vastu. Vastupidi – võitlussport õpetab sisemist rahu ja endaga ning teiste inimestega läbisaamist ja lugupidamist. Treeningutel ei saa olla kuidagi üleolev oma paarilise vastu, vastasel juhul pole sul kellegagi treenida. Usun, et selline inimeste lugupidamise oskus tuleb kasuks igas eluvaldkonnas!” arvab ta.

🤜GoodFight.ee! 
@krva.ee @astriiidjohanna @eduardvahemets @martisarapuu @kerlivau #goodfight #krva #kevinrennovõitlusspordiakadeemia #fight #fightnews
Jälgi Instagramis

2022 © Kõik õigused kaitstud.

ÜLES
Lehekülje kasutamist jätkates nõustute meie Privaatsuspoliitikaga.
Aktsepteeri
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT