GOODFIGHT - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE

GoodFight

  • Avaleht
  • Tutvustus
  • Uudised
  • E-pood
  • Reklaam
  • Galeriid
  • Kontakt
  • Tooteid ei ole kassas.
  • Kodu
  • Uudised
  • Uudised
  • XPLOSION! Kaupo Arro: kui ennast ei suuda võita, ei suuda ka kedagi teist

Uudised

17:06 / Kategooria Uudised
Uudised / 15. jaanuar 2021

XPLOSION! Kaupo Arro: kui ennast ei suuda võita, ei suuda ka kedagi teist

Kaupo Arro peab Xplosionil poksimatši Jaroslav Juroviga.

Kaupo viimasest matšist on möödas kolm aastat. Tal oli enne seda viiest matšist viis võitu. Kuues toimus Mirkko Moisariga. Kaupo kaotas napilt 74-78, 76-76, 75-78.

„Leppisin endaga kokku, enne kui tuli Mirkkoga matš, et kui täna ei tule, siis tuleb kindlasti paus teha, sest ma tundsin juba ise enne ettevalmistust või selle ajal, et kui ma selle matši vastu võtsin, siis see ei olnud päris see, mida poksija mõttes vaja oleks. Kuidagi oli palju segavaid faktoreid, mis ei ole mitte kellegi teise süü kui ainult iseenda, aga ma ei olnud lihtsalt kohal ja mõtlesingi: kui ma ei suuda nii palju keskenduda, et Mirkko-suguse mehe vastu korralikult valmistuda, just psühholoogiline valmisolek matši jaoks, siis on aeg teha vähemalt paus, kui mitte lõpetada,” ütleb Arro.

Pakkumisi on ka enne tehtud ja ta oleks peaaegu varem tagasi tulnud, aga tunne ei olnud ka see. Seekord Mirkko küsis abi, et teeks koos trenni ja aitaks valmistuda. Tema vend Markko ei saanud Xplosionist osa võtta ja Mirkko utsitas, et äkki Kaupo teeb ka natuke ikka. Kaupo otsustas, et võib praegu teha. Saab vähemalt kellegagi koos poksida ja väike tuhin tuli ikka sisse. „Kui on selline korralik sparrimine, siis tuleb tunne tagasi,” räägib ta.

Mirkkoga asjaajamisest – ütlesid, et Mirkko palus. Kuidas Mirkko palumine välja näeb? Me teame küll Mirkkot; ta ütleb lihtsalt, et teeme ära.
Umbes nii oligi. Poksisime ükspäev ja siis ta tuli küsis, et äkki ma tahaks ka ikka teha: teeme ära, saame koos valmistuda ja kõik on hästi.

Koroonaaeg – kui palju sa oled saanud trenni teha ja üldist vormi hoida?
Üldist vormi ma hoian nii palju, et ma treenin saalis kogu aeg, teen tihti trenne lihtsalt enda jaoks kaasa ja nii ma vormi hoiangi. Puhtalt endale keskendunud ma varem ei olnud, nüüd tänu sellele, et saime Mirkkoga sparri teha, sain ma natuke rohkem endale keskenduda. Koroonaaeg on selles mõttes hea, aga üldises pildis mitte.

Kõrvale jäämine ja pausi tegemine – väga tihti tuleb sportlastel languseid, mis tegelikult aitab. Millest see tuleb? Millal on õige aeg maha võtta?
Ma arvan, et see on peas kinni kõik. Sa pead seda ise tunnetama, kui sul ikka ei ole 100% seda tahtmist seal ringis olla. Minu puhul näiteks ma ei elanud seda võitlusnärvi läbi. Kui sa ennast ei suuda võita, siis minu meelest ei suuda ka kedagi teist. Kui on tegu normaalse vastasega. Täpselt see case oli mul ja ma arvan, et see on paljudel. Kui sa endaga ei pea seda matši ära, siis ei ole mõtet ringi ka minna.

Selgita, mida iseenda võitmine tähendab sõdalase vaatevinklis.
See tähendabki, et sa tead, et vastane on tugev, tuleb hirm. Need hirmud tuleb kõik läbi elada ja tuleb endast võitu saada ning aru saada, et sa suudad olla vastasest parem. Ennekõike ongi endast võitu saamine: kui sa seda läbi ei ela või sa ei suuda ennast võita – ma olen mõlemat varianti kogenud -, siis on väga halb tulemus ja kui sa lihtsalt seda võitlust ei peagi läbi elama, sul ei tulegi seda hirmu, sa oled liiga ükskõikne, siis samamoodi, sa ei suuda endast 100% anda.

Meenutame mõnda kõige ägedamat matši sinu enda jaoks. Milline on olnud sinu elu matš?
Väga keeruline küsimus. Neid kõrgetasemelisi matše on palju olnud. Kui mul oli käevigastus, kus ma olin ka aasta aega eemal, olekski võinud nüüd tagantjärgi öeldes olla eemal poolteist aastat, siis oleks väga hea olnud tagasi tulla, sest kui ma tagasi tulin, siis ma tegin kohe käele haiget. Esimene matš, mille tegin peale vigastust, tahtmine oli ülimalt suur ja tehniline pool lagunes täiega ära. Ma lõin vastase põrandale, aga see võimendas veel rohkem, ma lagunesin veel rohkem laiali, ma ei suutnud ennast kontrollida, sest ma olin liiga kaua eemal olnud. Ka see emotsioon, mis peale võitu tuli, sest ma olin ainuke eestlane, kes tookord võitis, Eesti – Itaalia maavõistlus… Ma olin põhimõtteliselt pärast riietusruumis pisarates, sest see kõik, mida ma läbi elasin selle vigastuse tõttu, see oli minu jaoks isiklikult väga suur asi, et ma suutsin peale pikka eemalolekut võita.

Kui palju sina vastase osas ettevalmistusi teed?
Nagu ma varem ütlesin ka, siis ma seekord väga vastasele ei keskendu. Keskendun iseendale ja sellele, mida ma ringis teha tahan, mida ma peaks suutma ja oskama. Kõik oleneb sellest, kas närv tuleb sisse. Täna oli natuke kaalumise sabin sees. See on normaalne. Vaatan, kuidas homme tunne on. Tahangi seda tunnet tunda, mis tekib ringis olles. Tahan tunda seda õiget tunnet. Kui ikka on närv, siis kõik tuleb läbi elada.

Oled sa peas võitnud?
Jah, kui sa suudad peas võita, siis see on minu jaoks kõige olulisem. Ei keskendu nii palju vastasele, vaid pigem endale.

GoodFight

Toimetaja
info@goodfight.ee

See author's posts

WP Post Author

GoodFight

Toimetaja
info@goodfight.ee

See author's posts

EelmineXPLOSION! VIDEO! FOTOD! Võitlejad käisid kaalumisel
JärgmineXPLOSION! Fotod soojendusvõitlejate kaalumisest!

Seotud lood

100% Fight 36: peamatšis lähevad vastamisi naised
VIDEO! The League! Seitsmeste stuudios võeti pihtide vahele õhtujuhid Cool D ja Kaarel Kose
VIDEO I Kikkpoks segatud jõutreeninguga

Liitu uudiskirjaga

Viimased uudised

  • Profid ei julge juutuuber Jake Pauliga poksida?

    Algselt Youtube`is kuulsaks saanud Jake Paul on...
  • KOGEMUSLUGU! Astrid Johanna Grents joogaõpetaja Silja Silleri juures: sain hea energialaksu

    Kuigi võiks arvata, et poks ja jooga erinevad t...
  • MOTIVEERIV VIDEO I Vaata, kuidas Dmitri „The Machine“ väike tütar trenni teeb

    MMA-maailmas võistlejanime „The Machine“ all tu...
  • AUS MEES I Mike Tyson oma suurimast hirmust: kardan, et olen vägivaldne!

    Mike Tyson külastas hiljuti HotBoxi podcast`i, ...
  • KOGEMUSLUGU I Kerli Pähkel kiropraktik Priit Kõrve juures: juba peale esimest visiiti oli liikumine kergem

    Poksimine on kasulik südame-veresoonkonna talit...

GOODFIGHT

GoodFight - VÕITLUSSPORDIPORTAAL VÕITJATELE!

Goodnews Communication OÜ
äriregistri number 14911432
Veetorni 4, Tallinn 10119
info@goodfight.ee
5551 7551
www.goodfight.ee

LIITU UUDISKIRJAGA

🤘KOGEMUSLUGU: Kerli Pähkel kiropraktik Priit K 🤘KOGEMUSLUGU: Kerli Pähkel kiropraktik Priit Kõrve juures: juba peale esimest visiiti oli liikumine kergem

Poksimine on kasulik südame-veresoonkonna talitlusele, vaimsele tervisele, vastupidavuse kasvatamisele ning aitab efektiivselt vähendada ka stressi. Kerli Pähkel on tegelenud poksiga juba mitmeid aastaid ning leiab, et poks on parim viis, kuidas ennast kõigest toimuvast välja lülitada. Nüüdseks on ta kogunud aga ka mitmeid vigastusi ja tundis, et on aeg külastada kiropraktikut ... 

🤜Loe GoodFight.ee

@kerlipahkel @priitkorve @kerlivau @monikakuzmina @krva.ee #goodfight #tervis #fight #fightsports
👊Prooviks äkki poksitrenni? Sigrid Kapanen sel 👊Prooviks äkki poksitrenni? Sigrid Kapanen selgitab, mida trenni minnes vaja on

🤜Sigrid Kapanen selgitab täna võitlusspordiportaalis, et esimeste trennide jaoks võiks kindlasti olemas olla käesidemed ning hambakaitsmed – muu varustuse saab pea alati trennist kohapealt laenata. Mingi aeg võiks endale soetada ka kindad ja jalakaitsmed, sest endal on parem oma varustusega olla. Lisaks on meestel soovituslik kubemekaitse kaasas olla.

🤜”Poksitrenn sobib kõigile, kellele meeldib poks ja kes tahab seda õppida. Soovitan kõigil vähemalt 1 või 2 poksitrenni kaasa teha – äkki hakkab meeldima,“ lausub Sigrid ja lisab, et kõigil on alati esimeste trennide ees hirm, kuid tegelikult pole hullu midagi. Tuleb lihtsalt kohale tulla ja kaasa teha. „Arvestada tuleb sellega, et mõtlema ei pea. Kuidas jalad seisavad, keha asend, löögid – kõik hakkavad mingi aeg ise välja tulema.“

🤜Goodfight.ee
@sigrid.kapanen @kondorfightclub @ringotipp #goodfight
👊 Artjom Savitski: poks maandab pingeid ja mõj 👊 Artjom Savitski: poks maandab pingeid ja mõjub vaimselt hästi

💪4 põhjust, miks muusik Artjom Savitski soovitab poksitrenni minna:

🤜”Kuigi trenn on hästi intensiivne ja peaks justkui energiat ära võtma, siis peale seda on veel võimsam tunne sees ja elujanu tuleb tagasi. Oled motiveeritum ja poksimine annab energiat tegutsemiseks,“ sõnab Artjom.
🤜”Poksimine on väga hea trenn kui soovid kaalust alla võtta. Seal on raske viilida ja distsipliin on esimesel kohal. Mingil hetkel sa ei saagi aru, kui palju kaloreid tegelikult põletad,“ räägib muusik.
🤜Artjomi sõnul võiks iga inimene teada põhilisi enesekaitse võtteid, kui keegi peaks teda ründama.
🤜Artjom leiab, et poksitrenniga saab maandada elu ja tööga seotud pingeid. „See on suurepärane stressimaandaja – selleks ei ole vaja alkoholi, vaid suundu hoopis poksitrenni,“ soovitab ta.

🤜Loe eksklusiivset lugu GoodFight.ee!
@artjomsavitski #goodfight #fight #news #fightsports
👊 VIDEO! Vaata Neuschwanderi ja Grentsi The Lea 👊 VIDEO! Vaata Neuschwanderi ja Grentsi The League’i täispikka matši videot

15. aprillil toimus Kalevi spordihallis Eesti võitlusspordi tippsündmus The League, kus ainsas naistematšis astusid vastamisi Astrid Johanna Grents ja Zoe Neuschwander Šveitsist. Grents võitis koos temaga juubeldava publiku silme all matši ühehäälse otsusega. Nüüd saab täispikka videot matšist vaadata ka The League`i ametlikus Youtube`i kanalis.

🤜GoodFight.ee! 
@theleagueestonia @rennokevin @krva.ee @astriiidjohanna @zoenswd @tonyhitrov #goodfight
👊 Naised treenivad Leesmanni käe all! Maarja Õkva: meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Poksija Maarja Õkva selgitab, et jõudis Kaido Leesmanni juurde läbi poksija Astrid Johanna Grentsi. Kuna poisse oli grupis juba palju, siis moodustati tüdrukutega oma grupp.

Maarja sõnul aitasid ühised trennid tal saada kinnitust teadmisele, et ta suudab palju rohkem füüsiliselt teha, kui ta ise ennast tegema suunab. “Samuti annab väike tervislik võistlusmoment trennis motivatsiooni juurde, et rohkem pingutada ja kauem vastu pidada. Raske töö kõrvalt ei puudu ka väike nali, mis muudab ühise füüsilise pingutuse lõbusamaks,” leiab poksija.

Maarja on õppinud ja kinnitust saanud, et vaimne usk ja kindlus enda võimetesse teeb võistlustulle mineku pigem põnevaks kui hirmutavaks ning et me kõik oleme inimesed. “Meil kõigil on füüsiliselt raske, aga seda raskust saab treenida talutavamaks,” sõnab ta.

🤜GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @maarjaokva @monikakuzmina #goodfight #krva #fight #better #training
👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. 👊Poksija Floyd Mayweather: “Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd!”

Edukas poksija Floyd Mayweather on öelnud, et kui inimesed näevad kõike seda, mis tal praegu on, siis pole neil õrna aimugi, kust ta tegelikult pärit on ja neil pole aimugi, et tal polnud üles kasvades mitte midagi.
“Et saada parimaks pead sa tegema ületunde. Ära kunagi nuta. Ära kunagi virise. Lihtsalt tee tööd,” on Floyd öelnud.

🤜GoodFight.ee! 

@floydmayweather 
#fight #fightsport #goodfight #betteryou #workhard
👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmi 👊Anthony Joshua: meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust! 

Maailma raskekaalu meister Anthony Joshua pole mitte ainult silmapaistev poksija, vaid mehel on ka hea süda – ta hoolib endast nõrgematest ja aitab seal, kus saab. “Meie kohus on anda oma järgmisele põlvkonnale lootust. See kõik on armastus ja hea energia,” on Anthony öelnud.

🤜Vaata videot GoodFight.ee!
@anthonyjoshua #goodfight #fight #joshua
👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkem 👊 Sonja Anderson: inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“

Jõutõstmise maailmameister ja Eesti Raskejõustiku Akadeemia treener Kaido Leesmann on võtnud enda tiiva alla mitmed poksivad naised. Sonja Anderson ütleb, et on trennidega nüüd lisaks füüsilisele vormile arendanud ka mentaalset poolt. „Suurel füüsilisel koormusel hakkab üles ütlema psüühika, mis pärsib edasist pingutust. Inimkeha on võimeline rohkemaks, kui aju meile seda kriisiolukorras „väidab“. Pidevalt ennast tagant sundides, vähehaaval piire ületades, hakkad omalegi märkamatult aina rohkem ja rohkem jõudma. Nagu öeldakse, mitte trenn ei ole kergem, sina lihtsalt oled tugevam!“ sõnab ta.

Loe GoodFight.ee!
@poweracademy_est @krva.ee @ssonjaa_a #goodfight
👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamises 👊 Astrid Johanna Grents baaskursuse õpetamisest: õpetada kedagi täiesti nullist on üks ilus teekond!

Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja poksija Astrid Johanna Grents sõnab, et baaskursuse õpetamine on talle alati väga huvitav väljakutse. ”Õpetada kedagi täiesti nullist ja näha tema arengut, on üks ilus teekond. Seda muidugi eeldusel, kui treenitav on ise ka motiveeritud võtma õpitavat omaks,” räägib ta.

Astrid Johanna ütleb, et tema suurimaks motivatsiooniks baaskursuse õpetamisel on näha inimeste arengut ja õppimise sära silmis. Tema missioon on näidata võitlussporti heast küljest ja tõestada, et see on võrdväärne spordiala teiste spordialadega.

”See ei ole pätisport! Võitlusspordiga tegelevad maailma kõige toredamad ja lahkemad inimesed üldse. Meis ei õhka mingit viha teiste vastu. Vastupidi – võitlussport õpetab sisemist rahu ja endaga ning teiste inimestega läbisaamist ja lugupidamist. Treeningutel ei saa olla kuidagi üleolev oma paarilise vastu, vastasel juhul pole sul kellegagi treenida. Usun, et selline inimeste lugupidamise oskus tuleb kasuks igas eluvaldkonnas!” arvab ta.

🤜GoodFight.ee! 
@krva.ee @astriiidjohanna @eduardvahemets @martisarapuu @kerlivau #goodfight #krva #kevinrennovõitlusspordiakadeemia #fight #fightnews
Jälgi Instagramis

2022 © Kõik õigused kaitstud.

ÜLES
Lehekülje kasutamist jätkates nõustute meie Privaatsuspoliitikaga.
Aktsepteeri
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT