Uno Andreas Tavast jagas Eesti Muay Thai Liiga hooaja viimasel etapil GoodFight’iga oma arvamust noorte sportlaste oskuste kohta ning paljastas treeneriks olemise tagamaid.
Võistlemine on saanud tavaliseks osaks treenimise juures
Tavast selgitab, et Muay Thai Liiga on saalidesse toonud suurel hulgal noorsportlasi ja noorte tase on kõrge. „Võistlemine on saanud tavaliseks osaks treenimise juures. Kui sa oled kõva kutt trennis, sa lähedki võitlema ja see on väga äge,“ sõnab mees.
Kui sa oled kõva kutt trennis, sa lähedki võitlema ja see on väga äge.
Monika Kuzmina ja Uno Andreas Tavast. Foto: GoodFight, Evelin Kruus
Rääkides noorte edu saladustest mainib Tavast, et see on igaühel erinev ja ta ei survesta kedagi, kes saali tuleb, sunniviisiliselt võistlustele minema vaid pigem on just oluline tervislik liikumine, tervislik olemine ja nauding trennist. „See ei peaks minu arust kunagi olema liiga raske,“ lausub ta, selgitades, et mõnda motiveerib just viha ja asja tumedam pool, aga mõni teine võtab vabalt ja tunneb ennast hästi ja siis on temal helgem pool.
Uno Andreas Tavast. Foto: GoodFight, Evelin Kruus
Treener peab oskama kõiki rolle
Paljastades treeneriks olemise tagamaid, räägib Tavast, et treener on nagu hunt kriimsilm, kes peab kõike oskama. „Treenerina pead sa olema psühholoog, treener, olema natukene ema-isa eest. Siin nurgas asju tassima neile. Meeskonnaliikmeks olemine ja selline perekonnatunnetus peab noorte sportlastega natukene olema,“ kirjeldab mees, lisades, et väga oluline on noortele ka perekonna toetus, sest nii võetakse treenimist tõsisemalt.
Treenerina pead sa olema psühholoog, treener, olema natukene ema-isa eest.
Monika Kuzmina ja Uno Andreas Tavast. Foto: GoodFight, Evelin Kruus
Kui aga nooruk kaotab ja emotsioonid võtavad võimust, siis vale lootust ei ole vaja talle anda. „Tuleb selgitada lihtsalt, mis juhtus ja miks juhtus, võimalikult hästi ja võimalikult ausalt, et ta saaks olukorrast aru. On mitu korda juhtunud, et ei ole võitu koju toonud ja eks kõigiga juhtub, tuleb vaadata, et seda tegime natukene vähem või sa olid võistlustel haige või vastane seekord oligi sinust üle, järgmine kord peame rohkem seda tegema,“ selgitab Tavast suhtlemise olulisust ning kiidab lõpetuseks Muay Thai Liiga lõppevat hooaega, mis on oma arenguga toonud naudingut nii sportlastele kui ka kõigile teistele asjaosalistele.
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?
