Muay Thai maailmameistrivõistlustelt 3. koha saanud Brigitta Vaab on Eesti laste ja noorte koondise liige ning treenib Kevin Renno käe all. Brigitta tõdes GoodFight`ile antud intervjuus, et ta pole pahane, et tema trenni tegemist segati. „Olen tänulik. Kõik kohad valutavad. Ei jaksa väga, aga peab muidugi kogu aeg tegema.“
Oluline on ka puhata
Brigitta selgitas, et kõik kohad valutavad sellepärast, et nii sagedasti on trenni tehtud. Intervjuule eelnenud päeval oli tal jõutrenn pluss tegi Leader`is kombosid. Oluline on aga ka puhata ning seda mitte ära unustada. Brigitta lisaski, et näiteks Astrid surub poksijatele ka puhkust peale. „Aga 10-11 nädalas tuleb ära. Teen nüüd korra nädalas ka ujumist. See kindlasti lõõgastab ja on jooga eest.“
Astrid surub poksijatele ka puhkust peale.
Foto: Virko Veskoja
Brigitta ja toitumine
Treener Kevin Renno on öelnud, et tänapäeva noored on kindlasti teadlikumad ja tublimad ning jälgivad oma toitumist rohkem. Kui palju Brigitta toitumisele rõhku paneb? „Nüüd sellest nädalast hakkasin võtma kaalu. Mul on üheksa kilo võtta nii, et kaheksa kilo toiduga ja viimane kilo siis vee arvelt juba Tais,“ lausus ta.
Foto: Virko Veskoja
Tõdemusele, et kaheksa kilo võtta on väga suur töö, vastas Brigitta, et ta on lühike ja tal ei ole mõtet minna 54 kg, vaid ta läheb 51 kg. „Seal on enam-vähem minu pikkused ja seal on lihtsam mul fightida. Aga kindlasti kardiot on vaja rohkem teha. Praegu on jõudu Keviniga palju, aga augustist juba ka staadioni trenne.“
Brigitta ja maailmameistrivõistlused
Kui palju teeb Brigitta elu maailmameistrivõistlustele minnes kergemaks aga see, et ta on juba riigi piiridest väljas käinud ja Eestile ka tulemusi toonud? „Väga palju. Eelmine kord oligi selline, et ma tegelikult ei teadnud, mis see on. Ma natuke kahtlesin endas,“ nentis Brigitta ja lisas, et ta ei uskunud, et ta seda väärt on. Seekord aga teab ning läheb kindlalt kulda võitma. „Eelmine kord mu eesmärk oligi see, et medali kohale tulla, aga kulda on vaja kindlalt juba. Nüüd ma olen kindel endas. Eelmine kord ma kahtlesin, aga nüüd on kõik. Tunnen paremini ennast.“
Foto: Virko Veskoja
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?
