Poks pakub noortele mitmeid olulisi eeliseid, mis aitavad kaasa nii füüsilisele kui ka vaimsele arengule. Samas on oluline arvestada ka selle ala riskidega, et tagada ohutu ja arendav keskkond....
Möödunud nädalal toimusid Taškendis vabavõitluse juunioride (U21) ja täiskasvanute maailmameistrivõistlused. Eesti esindaja, Tartu spordiklubi Englas võitleja Ron-Andro Selter, saavutas juunioride...
Laupäeval, 9. novembril, Tondiraba jäähallis toimunud The League VII võitlusõhtu tipphetkeks oli kaheksa mehe turniir ning WBC Balti tiitliheitlus, kus Eesti esindaja Allan Volosatõh astus vastamisi leeduka Martynas Jasiunasega. Viieraundiline ja tasavägine matš kehakaalus 72,6 kg lõppes...
Poksi minevik on rikas tähelepanuväärsete lugude poolest, alates tagasitulekutest ja ülekaalukatest võitlustest kuni kogu maailma tähelepanu köitvate võitlusteni. Hank Pattoni poolt kirjapandud lood raamatus „The Most Incredible Boxing Stories Ever Told“ näitavad õppetunde visaduse ja julguse...
Muusik Artjom Savitski külastas täna hommikul raadio Elmari hommikuprogrammi, kus ta jagas oma mõtteid poksi kui vaimse tervise turgutaja kohta ning rääkis ka oma uuest laulust „Trofee“. Artjom avaldas, et poks on tema lemmiktrenn, mis aitab tal vabaneda pingetest. Poks kui vaimne teraapia...
Poks on palju enamat kui vaid füüsiline treening – see on ka efektiivne tööriist vaimse tervise hoidmiseks ja parandamiseks. Tänapäeva kiire elutempo juures, kus stress ja ärevus on paljude inimeste igapäevased kaaslased, pakub poks lisaks kehalisele koormusele ka vaimset leevendust. Regulaarne...
Poks arendab nii füüsilist vormi kui ka vaimset tugevust, kuid poksiklubi valik võib algajale tunduda keeruline. Õige klubi ja treeneri leidmine aitab luua positiivse ja arendava treeningkeskkonna, mis toetab pikaaegseid eesmärke. Siin on mõned punktid, millele tasub tähelepanu pöörata, kui...
Poks on spordiala, mis nõuab mitte ainult füüsilist vormi, vaid ka vaimset tugevust ja sisemist motivatsiooni. Blinkist.com pani kirja neli inspireerivat mõtet, mis avavad poksi sügavamad kihid ja motiveerivad neid, kes soovivad ringis oma piire proovile panna. Need tsitaadid julgustavad ning...
MMA võitleja Renato Sobotic selgitab sportlastele sotsiaalmeedias avaldatud postitusel, et võitlejaks olemine on ajutine, kuid võitluskunstnikuks olemine on eluaegne teekond. Ta kirjeldab seda erinevust lähemalt, öeldes: "Sõna, mida ma võitluskunstis kõige rohkem hindan, on „kunst“. Selle...
Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treeningsaalides käib pidevalt tihe sagimine ja treeningud, kus nii kogenud sportlased kui ka algajad end proovile panevad. GoodFight püüdis treeningsaalist kinni ühe sellise treenitava, Etheli, kes on kahe kuu jooksul teinud oma esimesed sammud võitlusspordi...
Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia noorsportlane Gretel Tiivel on oma poksiteekonda alustanud hirmude ületamise ja enesekindluse kasvatamisega. Võitlusspordi intensiivne maailm nõuab palju, kuid Gretelil on selged sihid ja suur soov jõuda professionaalsele tasemele....
Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia saalides treenib teiste tegijate kõrval juba aastaid ka Andra Aho, kes jagab oma teadmisi ja kirge võitlusspordi vastu nii grupi- kui ka eratrennides. Kuigi Andrat pole juba mõnda aega ringis võistlemas nähtud, pole ta võitlusspordi juurest kuskile kadunud....
Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja võitlussportlane Astrid Johanna Grents jagab oma kogemusi naiste poksitrennide juhtimisest ning selgitab, miks poks ja üldine füüsiline aktiivsus on tema hinnangul oluline iga inimese jaoks. “Iga inimene peaks endaga tegelema,” sõnab Grents,...
Poks ei ole ammu enam ainult meeste pärusmaa – üha enam naisi avastab selles spordis enesekindluse ja jõu allika. Brigitta Vaab, Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia särav noor sportlane, on elav näide sellest, kuidas poks võib olla samaaegselt nii lõbus kui ka füüsiliselt väljakutsuv....
Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia on astunud olulise sammu edasi, avades oktoobris lausa kaks uut saali, mis muudavad treeningute korraldamise oluliselt sujuvamaks. 22. oktoobril käis GoodFight külas uues Pirni tänava saalis, et uurida, kuidas uued ruumid vastu on võetud ning millised...
Poks on midagi enamat kui pelgalt löögid ja vastaste alistamine – see on keha ja vaimu harmoonia, mis õpetab enesekontrolli, distsipliini ja sihikindlust. Poksiga tegelemine aitab parandada füüsilist vormi ning suurendada enesekindlust. See spordiala sobib kõigile, olenemata vanusest või...
Üle 30-aastase treenerikogemusega Igor Šinkevitš rõhutas sotsiaalmeediasse postitatud videol, et laste treeninguid ei tohiks liiga vara spetsialiseerida, vaid tuleb keskenduda nende üldisele füüsilisele arengule. Ta usub, et tõsisem ettevalmistus peaks algama alles 12-aastaselt, et laps oleks...
Sel sügisel on Eesti spordihuvilistel ainulaadne võimalus näha tõelist Lõuna-Korea taekwondo meistriklassi, kui Tallinnas esineb rahvusvaheliselt tuntud taekwondo meeskond. Show toimub juba 11. novembril ning toob pealtvaatajateni muljetavaldavad võitluskunstid, akrobaatilised trikid ja...
Eile, 21. oktoobril lõppesid Bulgaarias, Sofias EUBC U23 meeste ja naiste Euroopa meistrivõistlused. Võistlusest võtsid osa 327 sportlast, 109 naist ja 218 meest Albaaniast, Armeeniast, Aserbaidžaanist, Austriast, Belgiast, Bosnia ja Hertsegoviinast, Bulgaariast, Inglismaalt, Eestist,...
12. oktoobri õhtul muutus Kalevi Spordihall adrenaliinist pulbitsevaks areeniks, kui võitlussportlased astusid ringi, et pakkuda publikule tuliseid lahinguid. Eesti lippu hoidis Yakuza Fight 7 CONTENDERS võitlusõhtul kõrgel Dmitry Salamatin, kes võitis K-1 Pro Fight -81 kg lahingu Volodymyr...
