Team Moisari traditsiooniline Muay Thai suvelaager on taas tulemas ning korraldajad, Markko Moisar ja Kristin Säärekõnno, kutsuvad kõiki varasema taipoksi või kikkpoksi kogemusega treenijaid viiepäevasele treening- ja koosolemise nädalale. Kristin rääkis GoodFightile antud intervjuus, et ees on ootamas intensiivne, aga lõbus kogemus, mis aitab arendada tehnikat, tutvuda uute inimestega ja saada suvest maksimum.
Kristin Säärekõnno. Foto: erakogu
Rohkem kui lihtsalt treeningnädal
„Eesmärk on pakkuda vaheldust nii-öelda tava trenninädalale. 3 trenni asemel nädalas teed hoopis päevas 3 trenni ning 5 päeva järjest,“ ütleb üks laagri korraldajatest Kristin Säärekõnno. Laager on suunatud noortele ning kõigile, kes soovivad suvel end arendada ja mugavustsoonist välja tulla.
„Eesmärk on pakkuda vaheldust nii-öelda tava trenninädalale. 3 trenni asemel nädalas teed hoopis päevas 3 trenni ning 5 päeva järjest,“ ütleb üks laagri korraldajatest Kristin Säärekõnno.
Treeningud, mis arendavad
Laagris on fookuses taipoksi treeningud. „Kindlasti sellises mahus aitavad need arendada iga ühe tehnilist poolt,“ kinnitab Kristin. Lisaks treeningutele on plaanis ka lõbusamad tegevused: mängud, ujumine, saun, grill ja mõned üllatused. „Oleme selles suhtes väga easy going — suurt laagrikava ette välja ei pane. Jätame pigem üllatuseks koha peale. Siis on põnevust ka rohkem.“
Markko Moisar. Foto: erakogu
Treeningud Moisariga ja üllatuskülaline
Treeninguid juhendab peamiselt Markko Moisar. Samas on kavas ka üks eriline treeningpäev. „Ühel päeval on tulemas erikülaline, kuid see jääb saladuseks kuni laagripäevani,“ sõnab Kristin.
Tuttav formaat ja hea asukoht
„Suur pilt jääb samaks — trenn, koosviibimine ja et oleks fun suvel midagi teisiti teha,“ ütleb Kristin laagri formaadi kohta. Toimumiskohaks on Oxforell. „Suuresti on see mõnus koht, piisavalt lähedal Tallinnale. Oleme seal ka varasemalt korraldanud ning koostöö sujus suurepäraselt.“
Kristin Säärekõnno. Foto: erakogu
Rohkem kui trenn — kogukond ja motivatsioon
Laager pakub tuge ka sotsiaalses mõttes. „Kindlasti tutvud mõne uue inimesega — kunagi ei või teada, kust endale uued sõbrad leiad. Saad rohkem tuttavaks oma trennikaaslastega ning koos on motivatsiooni trenne vastu pidada tunduvalt suurem,“ selgitab Kristin.
Laager pakub tuge ka sotsiaalses mõttes. „Kindlasti tutvud mõne uue inimesega — kunagi ei või teada, kust endale uued sõbrad leiad.”
Ta rõhutab, et paljud sama klubi liikmed ei ole veel omavahel kohtunud. „Seepärast on laager nii enda klubilistele hea koht tutvumiseks kui ka väljaspoolt tulevate klubide liikmetele hea koht luua uusi sidemeid. Laager on mõeldud kõigile neile, kellel on varasem kogemus all juba kas taipoksis või kikkpoksis.“
Team Moisari suvelaagri kohta leiad täpsemat infot Instagramist.
Anneli Allikas-Parv
GoodFight päevatoimetaja, uus ala fänn
info@goodfight.ee
