Muusik Artjom Savitski külastas täna hommikul raadio Elmari hommikuprogrammi, kus ta jagas oma mõtteid poksi kui vaimse tervise turgutaja kohta ning rääkis ka oma uuest laulust „Trofee“. Artjom avaldas, et poks on tema lemmiktrenn, mis aitab tal vabaneda pingetest.
Artjom Savitski. Foto: Valeria Melnikova
Poks kui vaimne teraapia
„Käin poksimas kord nädalas eratrennis,“ rääkis Artjom hommikuprogrammis. „Treenin tavaliselt kotti või treeneri lapasid, sest mulle väga ei meeldi sparrimine – see ei kõneta mind. Kuigi saan aru, et sparrimine aitaks mul poksijana areneda, sest reageeriksin vastase löökidele, ei ole mul kuidagi seesmist tõuget teise inimese löömiseks,“ selgitas ta ning lisas, et kui motivatsioonist vajaka jääb, siis kujutab ta ette Silvester Stallonet. „Kui temale vastu saaks, mõtle, kui kõva mees ma oleks,“ naeris ta intervjuus.
Foto: Kaspar Saaremets
Poks pakub Artjomile hoopis vaimset rahu ja on muutunud omamoodi teraapiaks, mis aitab hoida vaimse tervise tasakaalus. Ta lisas, et poksitrenn aitab tal kõik halva energia maha laadida.
Poksitrenn aitab kõik halva energia maha laadida.
Lisaks poksile on Savitski seadnud endale igapäevaseks eesmärgiks 10 000 sammu läbimise. „See on läinud hästi, kuid ärme tänast päeva arvesta – istusin kaks ja pool tundi autos. Praegu on 2000 sammu täis,“ selgitas ta.
Artjom Savitski. Foto: Valeria Melnikova
Uus laul „Trofee“ käsitleb sõltuvussuhteid
Intervjuu käigus mainis Artjom ka oma uut laulu „Trofee“, mille keskmes on keerulised ja tihti valulikud sõltuvussuhted. Laul käsitleb suhteid, mis püsivad sõltuvustel, mitte siirastel tunnetel – külgetõmbe, manipuleerimise või lootuse pinnal, et suhe võiks kunagi muutuda.
Savitski selgitas, et „Trofee“ peegeldab olukordi, kus üks osapool mõistab suhte jätkusuutmatust, kuid ei leia väljapääsu. „Laul räägib sõltuvussuhtest. Kui oled kellegagi paaris nii, et sa tead, et sellel pikka visiooni ei ole, aga sa ei suuda sellest välja astuda. Seal on mingi asi, mis hoiab sind selle inimese lähedal – peas oled justkui selle välja mõelnud, et tegelikult see pole õige, aga millegipärast ei suuda öelda „ei“,“ rääkis ta.
- Kuula Elmari hommikuprogrammi SIIT.
Anneli Allikas-Parv
Toimetaja
