Taipoks ei ole lihtsalt võitlusspordiala – see on elustiil, mis nõuab distsipliini, sihikindlust ja pühendumust. Kristo Männistu on olnud treeneri rollis juba mitmeid aastaid, kuid tema teekond algas samamoodi nagu kõigil teistel – algajana, kes astus esimest korda saali, teadmata, mis teda ees ootab. Männistu rääkis GoodFight`ile antud intervjuus, kuidas hoida algajate motivatsiooni, vältida vigastusi ja jõuda hetkeni, kus sparring muutub enesekindlaks tegevuseks. Lisaks ka sellest, millal on õige aeg võistlema minna ja milline on treeneri jaoks kõige meeldejäävam hetk olnud.
Monika Kuzmina ja Kristo Männistu. Foto: Virko Veskoja
EKSKLUSIIV I Millal oled valmis sparringuks ja võistlusteks? Kristo Männistu nõuanded harrastajatele
- Mis hoiab inimesi taipoksi juures?
- Baaskursus: mis toimub algajate treeningutel?
- Kellel on potentsiaali ringi jõuda?
- Esimesed võistlused - kas kiirustada või oodata?
Vaata veel
SAUN JA SPORT I Leiliruum kui salajane taastumisrituaal ja tervise toetaja
SAUN JA SPORT I Leiliruum kui salajane taastumisrituaal ja tervise toetaja
Saun on olnud Eesti kultuuris olulisel kohal juba aastasadu, kuid lisaks sellele, et tegemist on mõnusa puhkepaigaga, võib see olla osa ka teadlikust taastumisest,...
FLASHBACK I Aleksander Pahmurko: unistan hetkest, mil Eesti poksijad olümpiale jõuavad
FLASHBACK I Aleksander Pahmurko: unistan hetkest, mil Eesti poksijad olümpiale jõuavad
29. septembril toimus Tallinnas, Kalevi Spordihallis Tallinn Open 2024 poksiturniir, millest võttis osa 111 sportlast neljast riigist. Peakohtunik Aleksander...
Spordiklubi Englas ootab liituma täiskasvanute MMA algkursustega
Spordiklubi Englas ootab liituma täiskasvanute MMA algkursustega
Tartus asuv spordiklubi Englas kutsub uusi huvilisi liituma täiskasvanute MMA algkursustega, mis alustavad juba 28. aprillil. 8-nädalase võitlusspordikursuse jooksul...