Professionaalsed poksijad käivad tihti jooksmas. Jack Dempsey, Muhammad Ali, Mike Tyson, Canelo Alvarez… Boxraw selgitas, miks tasub poksijana jooksmas käia.
- Jooksmine kasvatab vastupidavust
- Suureneb kopsumaht
- Vaimne ettevalmistus
- Kaalu korrigeerimine
Praegune ilm soosib ka õues jooksmist – ei ole liiga jahe ega palav, nii et tasub nädalavahetusel jooksma minna!
GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?
