Andra Aho on võitnud mitmeid tiitleid nii Eestis kui ka rahvusvahelistel võistlustel, sealhulgas ISKA ja WAK-1F Euroopa meistritiitlid (2014), FISU üliõpilaste maailmameistritiitli (2018) ning mitmeid teisi auhinnalisi kohti. Tema saavutusi on tunnustanud ka Eesti Võitlusspordi Ühing, nimetades ta aasta parimaks naissportlaseks 2015. ja 2018. aastal. Täna on Aho keskendunud treeneritööle, aidates uutel sportlastel taipoksi omandada ja oma võimeid avastada. Kuidas on tema enda kogemus mõjutanud tema treeneritööd ja mida ta soovitab neile, kes alles kaaluvad treeningutega alustamist?
Monika Kuzmina ja Andra Aho. Foto: Virko Veskoja
Andra Aho nõuanne taipoksiga alustajatele: ole hirmust üle ja tule kohale
Viimased uudised
THE CLASH 4 I Sten-Eric Laadre pidi tunnistama vastase paremust: ärevus mängis rolli ja eilne söömine maksis kätte
THE CLASH 4 I Markus Tammik tõi vigastusest hoolimata võidu koju: kui oleksin esimese raundis lõpetanud, ei oleks sellist tunnet nagu praegu
THE CLASH 4 I Roman Orjol teenis kodupubliku ees raske võidu: vastane oli väärikas ja lahing kõva
THE CLASH 4 I Kenter Metsaots: teadsin, et olen vastasest parem, aga publiku ette astumine lõi närvi üles
THE CLASH 4 I Evelina Puidaitė: enesekindlus ei teki võitudest, vaid sellest, et sa ei anna alla
Allan Volosatõh toob Pärnusse tipptasemel kikkpoksi seminari
THE CLASH 4 I Mihkel Lillepruun eduka profidebüüdi järel: tänan oma peasponsorit, ema – ilma temata ma siin ei oleks
THE CLASH 4 I Alexander Ganin pärast esimest MMA-võitu: võitlussport sobib kõigile, kel on piisavalt tahtmist
THE CLASH 4 I Kennet Künnarpuu: kui oleksin igapäevaelus agressiivne, siis ei oleks ma võitlusspordis edukas
THE CLASH 4 I Linnapea Kristel Voltenberg: sellised spordiüritused on Pärnusse väga oodatud, need toovad linna elu ja inimesed kokku
K-1 Liiga järgmine etapp toimub 19. aprillil Tallinnas Arigato Spordiklubis
THE CLASH 4 I Peakorraldaja Karl Loonurm emotsionaalsest peamatšist: “See läks mulle väga hinge”
GALERII JA VIDEOD I The Clash 4 eelõhtu: pinged laes, sportlased kaalutud ja tervad sõnavahetused peetud
KIBUSE TEEKOND – OSA II: Eesti turniirid, Hollandi laager ja ootamatu kutse Jaapanisse
THE LEAGUE 11 I Romet Steinfeldt: kaotused on osa elust, siit saab ainult edasi minna
THE LEAGUE 11 I Kristjan Ljahhi kiire matš üllatas isegi võitlejat ennast: ma ei arvanud, et selle nii kiiresti tehtud saan
THE LEAGUE 11 I Slackliner Jaan Roose: inimeste pea kohal trikkide tegemine nõuab täielikku usaldust ja täpsust
THE LEAGUE 11 I Konstantin Uskov pärast matši: ma tegin seda, mida lubasin, ja teen seda veel!
THE LEAGUE 11 I Markus Mittal pärast kiiret võitu: see oli nagu hullu unistuste täitumine
Vaata veel
THE CLASH 4 I Sten-Eric Laadre pidi tunnistama vastase paremust: ärevus mängis rolli ja eilne söömine maksis kätte
THE CLASH 4 I Sten-Eric Laadre pidi tunnistama vastase paremust: ärevus mängis rolli ja eilne söömine maksis kätte
21. märtsil Pärnus toimunud võitlusõhtu The Clash 4 tõi publiku ette ka Sten-Eric Laadre, kellele olid kaasa elama tulnud nii pereliikmed kui ka sõbrad ning just...
THE CLASH 4 I Markus Tammik tõi vigastusest hoolimata võidu koju: kui oleksin esimese raundis lõpetanud, ei oleks sellist tunnet nagu praegu
THE CLASH 4 I Markus Tammik tõi vigastusest hoolimata võidu koju: kui oleksin esimese raundis lõpetanud, ei oleks sellist tunnet nagu praegu
21. märtsil Pärnus toimunud võitlusõhtu The Clash 4 pakkus kohalikule publikule põhjust kaasa elada ka Markus Tammikule, kes teenis kodusaalis raske, kuid magusa...
THE CLASH 4 I Roman Orjol teenis kodupubliku ees raske võidu: vastane oli väärikas ja lahing kõva
THE CLASH 4 I Roman Orjol teenis kodupubliku ees raske võidu: vastane oli väärikas ja lahing kõva
21. märtsil Pärnus toimunud The Clash võitlusõhtul astus ringi ka Roman Orjol, kes läks matšile vastu enesekindlalt ja lahkus sealt võiduga. Juba enne matši rõhutas...