Andra Aho on võitnud mitmeid tiitleid nii Eestis kui ka rahvusvahelistel võistlustel, sealhulgas ISKA ja WAK-1F Euroopa meistritiitlid (2014), FISU üliõpilaste maailmameistritiitli (2018) ning mitmeid teisi auhinnalisi kohti. Tema saavutusi on tunnustanud ka Eesti Võitlusspordi Ühing, nimetades ta aasta parimaks naissportlaseks 2015. ja 2018. aastal. Täna on Aho keskendunud treeneritööle, aidates uutel sportlastel taipoksi omandada ja oma võimeid avastada. Kuidas on tema enda kogemus mõjutanud tema treeneritööd ja mida ta soovitab neile, kes alles kaaluvad treeningutega alustamist?
Monika Kuzmina ja Andra Aho. Foto: Virko Veskoja
Andra Aho nõuanne taipoksiga alustajatele: ole hirmust üle ja tule kohale
Vaata veel
Spordiaasta Tähed 2025: anna hääl oma lemmiksportlastele
Spordiaasta Tähed 2025: anna hääl oma lemmiksportlastele
Käimas on rahvahääletus, mille tulemusel selguvad Spordiaasta Tähed 2025. Oma lemmikute sportlaste poolt saab hääletada kaheksas kategoorias: naissportlane,...
Jõulukink, millest on päriselt kasu: kingi oma lähedastele taipoksi personaaltreeningud
Jõulukink, millest on päriselt kasu: kingi oma lähedastele taipoksi personaaltreeningud
Jõulukingituse valimine võib tunduda paras peavalu, eriti siis, kui tahaks kinkida midagi sellist, mis ei jää riiulile tolmu koguma. Andra Aho soovitab teha oma...
Evecon Raju 19 toob Tondiraba jäähalli Eesti amatöör-MMA paremiku
Evecon Raju 19 toob Tondiraba jäähalli Eesti amatöör-MMA paremiku
11. aprillil koguneb Tondiraba jäähalli Eesti MMA paremik, kui toimub Evecon Raju 19. Amatööride kaardil astuvad võistlustulle ka mitmed Eesti koondise sportlased....