Hommik või õhtu – millal on parim aeg treenimiseks? Võitlusspordis on ajastuse tähtsust raske üle hinnata, kuid treeningu ajastus ei mõjuta ainult tulemuslikkust, vaid ka üldist enesetunnet ja...
Manuaalterapeut/kiropraktik Priit Kõrve on üle 20 aasta töötanud taastusravi valdkonnas. Lisaks on ta Eesti Wushu Kungfu Föderatsiooni aupresident. Kõrve selgitab, et professionaalse spordiga...
Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener Henry Rohtla on pidanud treeneriametit 8 aastat ja tai poksiga tegelenud 2009. aastast. Ta sportlikke saavutuste hulka kuuluvad näiteks: EST OPEN 2010 Hõbe -67kg; Bangla Boxing Stadium Main Event Winner -67kg / 2018; The League A-Klass Fight Winner...
Astrid Johanna Grents oli koolis hea pikamaajooksus. Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja meister tai poksis Astrid Johanna Grents rõhutab, et tai poksis tugeva põhjata edasi ei liigu. Küll aga usub ta, et kui leiad omale sobiva spordiala, tuleb kõik muu loomulikult. Inimesed on...
15. aprillil toimub The League 3. Selle teate peale on sobilik meelde tuletada parimad ütlemised Kevin Rennolt, kes korraldab The League’i ja Eesti Muay Thai Liigat. Omanimelises võitlusspordi akadeemias treenib ta vapraid võitlejaid. Samuti on ta öelnud avalikult välja: stopp kiusamisele!...
Iirimaad 2020 Tokyo olümpiamängudel esindanud poksija Emmet Brennan ärgitas oma eilses Twitteri postitusi kõiki inimesi oma unistuste poole püüdlema. Selle mantra järgi elamine on teda väga hästi teeninud ja talle palju edu toonud. 30-aastane Brennan seadis endale viis aastat tagasi eesmärgiks...
Treener Tony Jeffries annab lihtsaid nippe, kuidas poksis paremaks saada. Nende seas on nõuanded igal löögil välja hingata, käsivarsi täielikult välja sirutada, olla võimalikult väike sihtmärk, harjutada suukaitsmega ja käia kogu aeg seotud kätega. Kui see video vaadatud, siis võib järgmiseks...
Üheks parimaks õpetajaks peetav ja mitmete väga menukate raamatute autor Tony Robbins õpetab, kuidas avastada oma sisemine jõud ning seda maksimaalselt ära kasutada, et muuta kogu oma elu. Raamatus “Ärata endas hiiglaslik vägi” räägib Robbins jõudu andvastest omadusest. Robbins kirjeldab hästi...
Eesti üheks parimaks kickpoksijaks peetav Maxim Vorovski on Eesti publikul siiani meeles võimsa ja viimse minutini põneva võidumatši järgi 2015. aasta King of Kingsil. Ta on teinud debüüdi ka mainekas Glory võitluskunstisarjas ning võitnud paljudel teistelgi Eesti ja välismaa poksisündmustel....
